Stell dir Folgendes vor: du sitzt in deinem Lieblingscafé und reißt nervös eine Packung Kaugummi auf, als du plötzlich einfällt, dass du eine Zahnspange hast. Sofort schleichen sich Zweifel ein: Kannst du mit einer Zahnspange Kaugummi essen, oder wirst du die ganze Arbeit, die du geleistet hast, ruinieren?
Kaugummi und Zahnspange vertragen sich nicht, und das Kauen von Kaugummi mit einer Zahnspange birgt Gefahren, die kostspielige Reparaturen, Schäden und sogar eine längere kieferorthopädische Behandlung bedeuten können. Mit diesem Problem sind viele Träger einer Zahnspange konfrontiert, und es lohnt sich, genau zu wissen, warum Kaugummi ein Problem darstellt - und was du tun können, um Ihre Zahnspange zu schützen und trotzdem einige Ihrer Lieblingssnacks zu genießen.
In diesem Artikel befassen wir uns mit den wissenschaftlichen Hintergründen des Kaugummikauens während des Tragens einer Zahnspange, mit den Risiken und vor allem mit den Ratschlägen von Experten, wie Sie Ihr Lächeln schützen können.
Was passiert, wenn du mit einer Zahnspange Kaugummi kaut?
Kaugummi zu kauen, wenn du eine Zahnspange haben, scheint nicht unbedingt eine schlechte Sache zu sein, aber es kann Ihren Zahnersatz zerstören. Zahnspangen bestehen aus Drähten, Klammern und Bändern, die speziell angepasst sind, um Ihre Zähne in Position zu bringen. Kaugummi, insbesondere klebriger Kaugummi, kann sich in diesen Geräten festsetzen und alle möglichen Probleme verursachen.
Vor allem kann das Zahnfleisch Ihre Brackets, die kleinen Quadrate, die an Ihren Zähnen befestigt sind, lockern oder sogar abreißen. Wenn sich Ihre Brackets lockern, kann das Ihre Zahnstellung beeinträchtigen und einen außerplanmäßigen Besuch beim Kieferorthopäden erforderlich machen, um sie zu reparieren. Diese unerwarteten Termine nehmen nicht nur Zeit in Anspruch, sondern können auch die Dauer Ihrer Behandlung verlängern.
Abgesehen davon kann es schwierig sein, das klebrige Zahnfleisch vollständig von der Zahnspange zu entfernen. Zahnfleischstücke bleiben zwischen den Drähten und Brackets hängen, und das ist der ideale Ort für die Bildung von Plaque. Plaque kann zu Karies, Zahnfleischerkrankungen und sogar zu Verfärbungen auf den Zähnen führen, was für jemanden, der eine Zahnspange trägt, um sein Lächeln zu verschönern, besonders lästig ist.
Abgesehen von den physischen Schäden an der Zahnspange selbst werden die Drähte durch das Kaugummikauen mit Zahnspange übermäßig belastet. Im Laufe der Zeit kann diese Belastung die Drähte verbiegen oder verzerren, was Ihren kieferorthopädischen Weg weiter erschwert. Die Gefahr besteht nicht unbedingt in der Chance auf eine schnelle Lösung, sondern in den längerfristigen Gefahren, die zu mehr Besuchen beim Kieferorthopäden, einer längeren Behandlungsdauer und einem längeren Weg zu dem du angestrebten Lächeln führen können.
Verschiedene Arten von Zahnfleisch und ihre Auswirkungen auf Zahnspangen
Nicht jeder Kaugummi ist für die Verwendung mit einer Zahnspange gleich gut geeignet, und es lohnt sich zu verstehen, wie sich verschiedene Kaugummisorten auf Ihre Behandlung auswirken können. Oberflächlich betrachtet scheint das Kauen jedes Kaugummis gleich zu sein, aber tatsächlich kann die Art des Kaugummis du kauen, einen erheblichen Unterschied in der Lebensdauer Ihrer Zahnspange ausmachen.
Normaler Kaugummi
Zuckerhaltiger Kaugummi ist eine der schlechtesten Sorten für Menschen mit Zahnspange. Der Zucker in normalem Kaugummi kann an der Zahnspange haften bleiben und das Risiko von Plaqueablagerungen erhöhen, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen können.
Wie man Karies bekämpft: Erfahren Sie mehr über Nährstoffe, die die Bildung von Zahnbelag reduzieren können.
Zucker in Ihrer Zahnspange kann, wenn er nicht entfernt wird, eine ständige Nahrungsquelle für Bakterien sein, die zu Karies führen. Klebriges, zuckerhaltiges Zahnfleisch klebt außerdem viel eher an Ihren Drähten und Brackets und ist noch schwieriger zu reinigen.
Zuckerfreier Kaugummi
Zuckerfreier Kaugummi ist sicherer, aber nicht völlig risikofrei. Zuckerfreier Kaugummi enthält künstliche Süßstoffe wie Xylitol, die weniger wahrscheinlich zu Karies führen. Dennoch kann er sich in Ihrer Zahnspange verfangen und die gleiche Gefahr der Plaquebildung und Beschädigung Ihrer Drähte oder Brackets bergen.
Zuckerfreier Kaugummi verringert zwar das Kariesrisiko, stellt aber dennoch eine mechanische Gefahr für Ihre Zahnspange dar, da er leicht in kleinen Ritzen stecken bleiben kann.
Klebekaugummi
Am schlimmsten für Zahnspangen sind klebrige Kaugummis wie Karamell, Toffee oder gefüllte Kaugummis. Sie sind berüchtigt dafür, dass sie an den Brackets und Drähten haften bleiben und diese massiv beschädigen.
Außerdem lassen sie sich schwerer entfernen und verursachen ein größeres Durcheinander in Ihrer Zahnspange, wodurch mehr Platz für Zahnfleischentzündungen und Karies entsteht. Wenn du ein Mensch bist, der gerne knabbert, solltest du lieber ganz auf diese Snacks verzichten.
Nicht klebender Kaugummi
Es gibt Kaugummis, die weniger klebrig sind, und diese können für Träger von Zahnspangen die bessere Wahl sein. Aber auch nicht-klebrige Kaugummis können schlecht für du sein, wenn du sie zu oft kaust oder wenn sie in den winzigen Ritzen deiner Zahnspange stecken bleiben. Es sollte erwähnt werden, dass nicht-klebrige Kaugummis zwar nicht so schlimm sind wie die anderen, aber auch nicht harmlos.
Die Risiken des Kaugummikauens mit Zahnspange
Auch wenn Kaugummi kauen eine harmlose Angelegenheit zu sein scheint, sind die damit verbundenen Risiken, insbesondere für Träger von Zahnspangen, durchaus real. Einer der Hauptgründe ist das Risiko, die Zahnspange selbst zu beschädigen. Die Drähte, Klammern und Bänder, aus denen Ihre Zahnspange besteht, sind genau darauf abgestimmt, Ihre Zähne langsam zu bewegen. Wenn du Kaugummi kauen, insbesondere klebrigen Kaugummi, kann der Druck, den der Kaugummi auf die Spange ausübt, dazu führen, dass sie sich verschiebt oder falsch ausgerichtet wird.
Zahnspange Schäden
Die offensichtlichste Gefahr beim Kauen von Kaugummi während des Tragens einer Zahnspange ist das Risiko, dass sich Ihre Brackets lockern oder verschieben. Ein Bracket ist buchstäblich auf die Zähne geklebt, und das Kaugummikauen kann genug Kraft ausüben, um die Verbindung zu verschieben, sodass sich das Bracket löst.
In diesem Fall müssen du Ihren Kieferorthopäden aufsuchen, um den Zahn neu zu verkleben. Je nachdem, wie schwerwiegend der Vorfall ist, kann es zu Verzögerungen bei der Behandlung kommen.
Außerdem kann klebriger Kaugummi an den Drähten und Brackets haften, was die Reinigung erschwert. Wenn der Kaugummi an der Hardware haftet, reißt er an den Brackets und verbiegt oder bricht sie. Die Schäden häufen sich, und du wirst Reparaturen brauchen, die du länger in der Zahnspange halten.
Fragen der Mundgesundheit
Ein weiteres ernstes Problem sind die Auswirkungen auf die Mundgesundheit. Eingeklemmtes Zahnfleisch in der Zahnspange kann zu Plaque führen, die ein Nährboden für schlechte Bakterien ist. Dies macht du anfällig für Karies, Zahnfleischerkrankungen und Demineralisierung des Zahnschmelzes, was zu weißen Flecken auf Ihren Zähnen führen kann.
Besonders problematisch ist dies bei Personen, die eine Zahnspange tragen, da es schwieriger ist, das eingeklemmte Zahnfleisch aus den kleinen Zwischenräumen zwischen Brackets und Drähten zu entfernen.
Längere Behandlungsdauer
Wenn eine Verletzung des Zahnfleisches die Behandlung verzögert oder erschwert, verlängert sich die Behandlungszeit insgesamt. Das bedeutet, dass du noch weitere Monate in der Zahnspange sitzen kannst, damit sich deine Zähne in die richtigen Positionen verschieben können. Für die meisten Menschen, die eine Zahnspange tragen, kann eine solche Wartezeit frustrierend sein, aber sie hätte vermieden werden können, wenn sie sich vom Zahnfleisch ferngehalten hätten.
Und schließlich ist Kaugummikauen mit einer Zahnspange ein Risiko, das sofortige und langfristige Komplikationen verursachen kann. Es ist sicherer, vorsichtig zu sein und überhaupt keinen Kaugummi zu kauen, damit Ihre Zahnspange und Ihre Behandlung nicht aus dem Ruder laufen.
Wie vermeidet man Zahnfleischschäden bei Zahnspangen?
Wenn du ein Kaugummi-Liebhaber bist, der zufällig eine Zahnspange trägt, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um die Risiken zu minimieren, ohne einen kalten Entzug zu machen. Es sollte gesagt werden, dass Kaugummi kauen mit einer Zahnspange immer ein Risiko darstellt. Dennoch gibt es zwei Dinge, die du tun kannst, um Zahnfleischschäden zu vermeiden:
Entscheiden Sie sich für zuckerfreien Kaugummi
Obwohl er nicht völlig risikofrei ist, ist zuckerfreier Kaugummi eine weniger riskante Wahl als normaler Kaugummi, da er das Risiko von Karies aufgrund von Zucker ausschließt. Allerdings ist auch zuckerfreier Kaugummi nicht ideal und sollte daher nur in Maßen gekaut werden.
Kaugummikauen einschränken
Wenn du Kaugummi kauen müssen, schränken Sie ein, wie oft und wie lange. Je länger der Kaugummi gekaut wird, desto größer ist die Gefahr, dass der Kaugummi zwischen der Zahnspange stecken bleibt oder zu viel Druck auf die Drähte ausübt. Wenn du gelegentlich für kurze Zeit Kaugummi kaust, ist das Risiko viel geringer.
Weiches Zahnfleisch auswählen
Weicheres, weniger klebriges Zahnfleisch ist für Menschen mit einer Zahnspange am besten geeignet. Das weichere Zahnfleisch klebt nicht so stark an der Zahnspange und lässt sich leichter entfernen, wenn es versehentlich klebt. Wählen Sie Zahnfleisch, das nicht mit Füllungen oder extrem klebrigen Materialien gefüllt ist.
Pflege eine Gute Mundhygiene
Sobald du den Kaugummi ausgespuckt haben, putzen Sie Ihre Zähne gründlich mit Zahnseide. Benutzen Sie Instrumente wie Zahnseideeinfädler oder eine Interdentalbürste, um Zahnfleisch, das in den Lücken der Zahnspange steckt, zu entfernen. Tägliches Zähneputzen sorgt dafür, dass sich kein Zahnbelag und keine Karies bilden.
Diese Vorsichtsmaßnahmen verringern zwar die Risiken, aber denken Sie daran, dass es kein völlig sicheres Kaugummikauen mit einer Zahnspange gibt. Am besten ist es, ganz auf Kaugummi zu verzichten und auf das Wohlbefinden der Zahnspange zu achten.
Expertenmeinung: Ist es das Risiko wert?
Wenn es um eine kieferorthopädische Behandlung geht, raten Fachleute eher zur Vorsicht, insbesondere wenn es um Aktivitäten geht, die Ihre Zahnspange gefährden könnten. Die meisten Kieferorthopäden raten davon ab, mit einer Zahnspange Kaugummi zu kauen, da dies eine Reihe von Risiken birgt, die von der Beschädigung der Brackets bis hin zu langfristigen Mundgesundheitsproblemen reichen.
Kieferorthopäden weisen außerdem darauf hin, dass Zahnspangen kostspielig und anfällig sind. Sie werden schrittweise angezogen, um die Zähne in ihre optimale Position zu bringen. Jede Unterbrechung dieses Prozesses, sei es durch ein loses Bracket oder einen durch das Zahnfleisch verdrehten Draht, kann zu Verzögerungen bei Ihrer Behandlung führen. Diese Verzögerungen verlängern die Dauer, die du die Zahnspange tragen müssen, d. h., es dauert länger, bis du das gewünschte Ergebnis erzielen.
Außerdem empfehlen Kieferorthopäden, dass das Kaugummikauen mit einer Zahnspange die Mundhygiene erschwert. Der Kaugummi füllt die kleinsten Zwischenräume zwischen den Drähten und Brackets und bildet einen idealen Nährboden für Plaque und Bakterien. Dies kann zu Karies, Zahnfleischerkrankungen und dauerhaften Verfärbungen der Zähne führen, die später nur schwer zu korrigieren sind.
Lohnt es sich also? Auf keinen Fall.
Die meisten Kieferorthopäden empfehlen, Alternativen beizubehalten, d. h. Kaugummi nur bei Bedarf zu kauen oder überhaupt keinen Kaugummi zu kauen. Wenn du kauen müssen, dann kauen Sie immer einen nicht klebenden, zuckerfreien Kaugummi und vergessen Sie nicht, danach Zahnbürste und Zahnseide zu benutzen.
Zahnhygiene mit Zahnspange
Zahnspangen eignen sich hervorragend zur Zahnkorrektur, haben aber auch ihre eigenen Tücken, vor allem in Bezug auf die Mundhygiene. Zahnspangen schaffen viele winzige Lücken zwischen den Zähnen, den Brackets und den Drähten, in denen sich schnell Nahrung und Plaque festsetzen können. Wenn sie nicht richtig gereinigt werden, können sich die Lücken zu einem bakteriellen Nährboden entwickeln, der Karies, Zahnfleischerkrankungen und andere orale Probleme verursachen kann.
Bürsten und Zahnseide
Zähneputzen mit einer Zahnspange ist wichtiger denn je. Kieferorthopäden empfehlen, mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen und dabei eine Zahnbürste mit weichen Borsten zu verwenden, um die Drähte und Brackets vorsichtig zu umrunden. Zum Putzen zwischen Zähnen und Zahnspange verwenden Sie eine kieferorthopädische Zahnbürste oder eine kleine Interdentalbürste. Spezielle Bürsten, wie z. B. Schallzahnbürstenermöglichen es du , auch die Ritzen zu putzen, in denen sich Nahrung und Zahnbelag befinden. Schließlich ist die Verwendung von Zahnseide ein wichtiger Schritt. Mit Hilfe von Zahnseideeinfädlern können du zwischen den Zähnen und unter den Drähten bürsten, um die Ansammlung von Plaque zu vermeiden und das Zahnfleisch gesund zu halten.
Mundspülung und Spülung
Mundwasser ist eine weitere gute Option für die Mundpflege während einer du . Eine fluoridhaltige Mundspülung hilft, die Bildung von Karies zu verhindern und das Risiko von Zahnfleischerkrankungen zu senken. Es ist eine gute Idee, den Mund nach einer Mahlzeit oder einem Snack mit Mundwasser zu spülen, wenn du gerade nicht in der Lage bist, deine Zähne zu putzen. Dadurch werden Bakterien abgetötet und Ihr Mund fühlt sich sauber an.
Verwendung einer Munddusche
A Munddusche ist eines der besten Geräte für Menschen mit einer Zahnspange. Eine Munddusche verwendet einen pulsierenden Wasserstrahl, um Zahnseide zwischen den Zähnen und um die Brackets herum zu verwenden, um Nahrungspartikel und Plaque effizienter zu entfernen als normale Zahnseide. Sie ist besonders hilfreich für Menschen mit Zahnspangen, da sie Bereiche erreichen kann, die mit normaler Zahnseide nicht erreichbar sind. Wenn du auf der Suche nach einem Gerät sind, das Sie bei der Pflege Ihrer Zahnspange unterstützt, ist eine Munddusche eine gute Investition.
Das Fazit
So schön es auch ist, Kaugummi zu kauen, es lohnt sich einfach nicht. Wenn du mit einer Zahnspange Kaugummi isst, ruiniert das deine Brackets und Drähte und unterbricht deinen gesamten Behandlungsprozess.
du kannst das Spiel ändern, indem du in eine Munddusche investierst, die deine Zähne und deine Zahnspange in Topform hält. Die Oclean AirPump A10 Munddusche ist ein solides und zuverlässiges Gerät, das mit einem Wasserstrahl Essensreste und Plaque zwischen den Zähnen und um die Zahnspange herum entfernt.
Sie macht Ihre Mundpflegeroutine vollständig und effektiv. Durch die Verwendung einer Munddusche schützen du nicht nur Ihre Zahnspange vor Zahnfleischschäden, sondern sorgen auch für einen saubereren, gesünderen Mund, der Ihnen den Weg zu einem perfekten Lächeln ebnet.