Wie verwenden Mundduschen? Der ultimative Leitfaden für du

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    Die Wirksamkeit der Verwendung eines Fadens zur Reinigung der Zahnoberflächen als Praxis ist umfassend untersucht worden. Es gibt viele verschiedene Arten von Zahnseidenfäden, z. B. gewachste und ungewachste Fäden. Viele Menschen haben jedoch Bedenken, den traditionellen Zahnseidenfaden zu verwenden.

    Eine Studie der American Academy of Periodontology (AAP) hat ergeben, dass mehr als ein Viertel (27 Prozent) der Erwachsenen in den USA ihren Zahnärzten gegenüber unehrlich sind, wenn sie nach ihren Gewohnheiten bei der Verwendung von Zahnseide gefragt werden. Zum Glück gibt es für sie eine andere, bequemere Alternative, die so genannte Mundduschen.

    Die Wirksamkeit dieser Innovation hängt davon ab, wie gut der Besitzer sie einsetzt. Lassen Sie uns über dieses Gerät sprechen und darüber, wie du es nutzen können, um seine Vorteile zu maximieren.

    Warum Menschen die Verwendung von Zahnseide auslassen - und warum das ein Problem ist

    Manche Menschen vermeiden die Verwendung von Zahnseide aus reiner Vergesslichkeit, aber die meisten verzichten darauf, weil sie es unangenehm, unbequem oder einfach zu schwierig finden. Die Verwendung herkömmlicher Zahnseide kann ziemlich schwierig sein, insbesondere für Menschen mit Zahnspangen, festsitzenden Zähnen oder eingeschränkter Handfertigkeit aufgrund von Behinderungen oder Unerfahrenheit, so dass viele Menschen diese wichtige Hygienetechnik aufgeben. Hier kommt die Mundduschen zu einer echten Alternative.

    Wie wichtig ist es, Zahnseide zu benutzen?

    Die Verwendung einer Zahnbürste reicht nicht aus. Beim Zähneputzen können Bakterien und Plaque zurückbleiben, die sich negativ auf die Mundgesundheit auswirken. Aus diesem Grund empfehlen Zahnärzte Zahnseide und Bürsten als Standardprotokoll für die Mundhygiene.

    Folgen von fehlender Zahnseide?

    Leider erhöht der völlige Verzicht auf Zahnseide das Risiko von Gingivitis und Parodontalerkrankungen, da sich durch die Ansammlung von Zahnbelag und schädlichen Bakterien Gewebeentzündungen und Infektionen bilden. Darüber hinaus können diese Probleme unbemerkt fortschreiten, noch bevor Symptome auftreten, was ihre Behandlung komplex macht, und zwar meist in fortgeschrittenen Stadien, in denen die Behandlungen teurer und schwieriger sind. Auch wenn sie als ergänzende Technik erscheinen mag, ist Zahnseide ein grundlegender Bestandteil der Mundhygiene - ohne sie ist selbst die beste Zahnputztechnik unvollständig.

    Lesen Sie auch: Die häufigsten Zahnfleischkrankheiten und ihre Symptome

    Was ist eine Mundduschen?

    A Mundduschen ist ein Gerät, das einen Wasserstrahl verwendet, um Speisereste, Bakterien und Plaque auf der Zahnoberfläche zu entfernen. Der Wasserstrahl kann auch zwischen die Zähne und unter den Zahnfleischrand fließen, um die schwierigen Stellen zu erreichen, die die Zahnbürste nicht erreichen kann. Dabei werden die anatomischen Grenzen respektiert und eine Tiefenreinigung durchgeführt, ohne gesundes Gewebe zu beschädigen.

    Die Größe einer Mundduschen hängt von der Art du Kaufs ab, und es gibt sogar tragbare Mundduschen auf dem Markt erhältlich.

    Die Wissenschaft hinter Wasserflossern

    Wasserflosser verwenden pulsierenden Wasserdruck, um Bakterien von der Zahnoberfläche, zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleischrand wegzuspülen. Aktuelle klinische Forschung zeigen, dass Wasserzahnseide Zahnfleischbluten um bis zu 93 % und Plaque um bis zu 52 % reduzieren kann, verglichen mit herkömmlicher Zahnseide. Diese Geräte sind auch sehr wirksam bei der Verringerung von Zahnfleischentzündungen und der Verbesserung der Mundgesundheit bei Patienten mit Diabetes oder Zahnspange.

    Sind Wasserflosser genauso gut wie herkömmliche Zahnseide?

    Die Forschung zeigt, dass eine Mundduschen etwa 29 % effektiver ist als normale Zahnseide. Das Wasser kann die Seiten und Spalten der Zähne besser erreichen, die von einer Zahnbürste ignoriert werden, und sie sind auch bequemer zu benutzen als Fadenzahnseide.

    Können Wasserflosser das Zahnfleisch schädigen?

    Die meisten Menschen sind ängstlich, wenn sie Fadenzahnseide verwenden, weil sie befürchten, dass sie mit dem Faden das Zahnfleisch schneiden und eine Blutung auslösen könnten.

    Glücklicherweise ist ein solches Ärgernis jedoch ein Fremdwort für Mundduschen Benutzer. Der Druck dieser Geräte kann je nach Bedarf eingestellt werden, ohne dass das Zahnfleisch versehentlich beschädigt wird. Der Wasserdampf wird für einige Sekunden in die jeweilige Position gebracht. Wenn du also weißt, wie man das Gerät richtig benutzt, wirst du höchstwahrscheinlich dein Zahnfleisch nicht beschädigen.

    Die Auswahl der richtigen Mundduschen

    Wenn du sich für ein neues Gerät für Ihre Mundhygieneroutine entscheiden, macht die Wahl des richtigen Geräts einen großen Unterschied. Deshalb ist die Wahl einer neuen Mundduschen keine Ausnahme. Einige Optionen wie die Oclean W10 Mundduschenmit 5 Reinigungsmodi und einem 200-ml-Wassertank sind die perfekte Wahl für die Reinigung unterwegs und den täglichen Gebrauch. Dieses innovative Gerät verfügt über alle Funktionen, die du bei einer Munddusche suchen sollten. Mundduschen:

    W10 Black Friday Flash Sale Time Limited

    Eine leichte und handliche Größe

    Ein wiederaufladbarer Akku mit mehrtägiger Betriebsdauer.

    Das passende Design, das gut in jeden modernen Badalltag passt.

    Ganz gleich, ob du eine Zahnspange oder Zahnimplantate behandeln oder einfach nur Ihre Mundpflegeroutine verbessern möchten, praktische und fortschrittliche Geräte wie die Oclean W10 bieten du effektive und mühelose Ergebnisse.

    Wie man eine Mundduschen

    Mit einer Mundduschen ist einfach und leicht. Zahnärzte empfehlen die Verwendung einer Mundduschen vor dem Zähneputzen zu verwenden, um lästige Speisereste und Bakterien zu entfernen, die sich an unzugänglichen Stellen auf und um die Zähne festgesetzt haben. Die handliche Zahnbürste setzt den Reinigungsprozess in einem größeren Bereich fort. Folgen Sie diesen Schritten zur Verwendung einer Mundduschen effektiv:

    1. Füllen Sie das Reservoir mit Wasser: Verwenden Sie lauwarmes Wasser, um den Behälter zu füllen, den Sie zusammen mit Ihrem Gerät erhalten haben.

    2. Wählen Sie die Spitze und bringen Sie sie am Griff an.

    3. Stellen Sie den Druck vorsichtig ein und nehmen Sie die Spitze in den Mund, während Sie sich in das Waschbecken beugen. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Druckeinstellung zu beginnen, um einen unangenehm starken Wasserstrahl zu vermeiden, der Ihr Zahnfleisch angreift.

    4. Positionieren Sie die Spitze so, dass sie auf den Zahnfleischrand zielt.

    5. Schließen Sie den Mund um das Gerät. So verhindern Sie, dass während des Reinigungsvorgangs Spritzer entstehen.

    6. Schalten Sie das Gerät ein. Aus dem Gerät werden gleichmäßige Wasserimpulse abgegeben, die Zähne und Zahnfleisch reinigen.

    Wechseln Sie die Position der Wasserzahnseide alle paar Sekunden, damit der Wasserstrahl eine effektivere Methode zur Plaqueentfernung darstellt.

    Der gesamte Vorgang dauert nur etwa 1-2 Minuten.

    Tipps für Erstnutzer

    Befolgen Sie diese einfachen Schritte:

    Beginnen Sie mit der niedrigsten Einstellung und arbeiten Sie sich nach und nach hoch, wenn sich Ihr Zahnfleisch an den Strom gewöhnt hat.

    Verwenden Sie lauwarmes Wasser, wenn du empfindliches Zahnfleisch oder Zähne haben.

    Wenn du eine Zahnspange tragen, sollten Sie die kieferorthopädische Spitze verwenden, die vielen Geräten beiliegt, wie z. B. dem Oclean W10eine effiziente Reinigung um Drähte und Brackets herum W10.

    Vergessen Sie nicht, den Wassertank alle paar Tage zu reinigen, um eine bakterielle Verunreinigung der Wasserversorgung zu verhindern.

    Schließlich sollten Sie Ihr Gerät sauber halten und an einem sicheren Ort und in angemessenem Abstand zur Toilette aufbewahren, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden.

     Die Vorteile der Verwendung einer Mundduschen

    Es gibt viele Gründe, warum Wasserzahnseide besser ist als ein herkömmliches Stück Zahnseide. Geräte zur Mundspülung:

    1. Bieten Sie eine gründliche Reinigung an, die für die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen unerlässlich ist;

    2. Effizientere Reinigung rund um die Drähte und Brackets der Zahnspange;

    3. Bietet eine hervorragende Reinigung um die Implantate herum,

    4. Es ist schonender für die Zähne, da der Zahnseidenfaden im Allgemeinen abrasiver ist als das Wasser, das in den Mundduschen;

    5. Entfernen Sie Plaque und Bakterien, die schwer zu erreichen sind, und verringern Sie so die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Parodontalproblemen; und

    6. Es ist praktischer, wenn der Benutzer Probleme mit der manuellen Geschicklichkeit hat, wie z. B. Patienten mit Arthritis oder Benutzer, die einfach nicht alle Oberflächen der Zähne leicht erreichen können.

    7. Sie müssen nicht so oft entsorgt werden. Der herkömmliche Faden der Zahnseide kann nach dem Gebrauch als Nährboden für Bakterien dienen, weshalb der Faden sofort entsorgt wird, wenn er seinen Zweck erfüllt hat. Die Spitzen von Wasserzahnseide müssen erst nach 6 Monaten entsorgt werden, und du können das Gerät einfach wieder aufladen, indem Sie das Reservoir mit Wasser füllen.

    Wer sollte eine Mundduschen?

    Wasserflosser sind besonders hilfreich für Menschen mit Zahnspangen, Kronen, Brücken, Implantaten oder Parodontaltaschen. Sie sind auch sehr vorteilhaft für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder Erkrankungen wie Arthritis, die herkömmliche Methoden der Zahnseide nicht effektiv anwenden können. Laut der Amerikanischen Zahnärztevereinigunghaben sich Wasserzahnseiden mit dem ADA-Anerkennungssiegel als sicher und wirksam bei der Reduzierung von Plaque und Zahnfleischentzündungen erwiesen.

    Das Mitnehmen

    Die American Dental Association hat empfohlen, zweimal täglich zu bürsten und einmal täglich Zahnseide zu benutzen. Die Verwendung von Zahnseide ist zweifellos ein unverzichtbarer Bestandteil der Mundhygiene, da sich sonst sehr viel Plaque und Bakterien ansammeln können, was zu Mundgeruch, Zahnfleischerkrankungen, Karies und Zahnverlust führt.

    Die Wasserflosser von Oclean sind praktische Mundspülgeräte, die einfach zu benutzen sind und du ein gesünderes Zahnfleisch und gesündere Zähne bescheren werden.


    Referenzen

    1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Vergleich von Spülung und Zahnseide als Ergänzung zum Zähneputzen: Auswirkungen auf Blutungen, Gingivitis und supragingivale Plaque. Die Zeitschrift für klinische Zahnmedizin, 16(3), 71-77.

    2. Mohapatra, S., Rajpurohit, L., Mohandas, R., & Patil, S. (2023). Vergleich der Wirksamkeit von Mundduschen und Zahnseide zur Plaquereduktion bei Erwachsenen: A systematic review. Zeitschrift der Indischen Gesellschaft für Parodontologie, 27(6), 559-567. https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22

    3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R., & Hebbal, M. I. (2021). Vergleich zwischen Mundduschen und normaler Zahnseide hinsichtlich der Wirksamkeit der Plaqueentfernung bei Patienten nach einmaligem Gebrauch. The Saudi Dental Journal, 33(5), 256-259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005

    4. AlMoharib, H.S., Alqasem, A., Almusfer, G. et al. The effectiveness of water jet flossing and interdental flossing for oral hygiene in orthodontic patients with fixed appliances: a randomized clinical trial. BMC Oral Health 24, 498 (2024). https://doi.org/10.1186/s12903-024-04166-0

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