Kann man mit Zahnspange eigentlich Chips essen? Oder wird dein Lieblingssnack zu einer frustrierenden, schmerzhaften Erfahrung? Wenn du gerade eine Zahnspange bekommen hast, weißt du nur zu gut, wie schwierig es ist, herauszufinden, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche nicht. Chips zum Beispiel sind für viele ein Genuss, aber mit Zahnspange tabu. Der Wunsch, knusprige, salzige Chips zu knabbern, fühlt sich fast unmöglich an, wenn du Angst hast, deine Zahnspange zu beschädigen oder Schmerzen zu bekommen.

Aber hier ist die gute Nachricht: Du kannst Chips mit Zahnspange essen – allerdings mit etwas Vorsicht und Rücksicht. In diesem Leitfaden führen wir dich durch alles, was du wissen musst. Wenn du Lust auf etwas Salziges hast, bist du bei uns genau richtig.
Was passiert, wenn man Chips mit Zahnspange isst?
Chips zu knabbern, während man eine Zahnspange trägt, dient nicht nur dazu, den Hunger zu stillen, sondern auch dazu, die Zahnspange gut zu pflegen. Zahnspangen verschieben die Zähne, indem sie konstanten Druck ausüben, daher sind sie empfindlicher, als man denkt. Wenn man auf harten oder knusprigen Lebensmitteln wie Chips beißt, kann der Druck beim Kauen die Brackets, Drähte oder Bänder, die die Zahnspange zusammenhalten, tatsächlich beschädigen.
Zum Beispiel kann das Beißen auf einen sehr harten Chip Ihre Zahnspangen lockern oder sogar ganz herauslösen. Das verzögert Ihre Behandlung und erfordert zusätzliche Besuche beim Kieferorthopäden für Anpassungen. Wahrscheinlich sind Chips ebenfalls hart und rau, weshalb sie sich leicht in den kleinen Zwischenräumen zwischen Ihren Zähnen und der Zahnspange festsetzen können. Das ist nicht nur äußerst schmerzhaft, sondern birgt auch das Risiko von Karies und Plaqueansammlungen, wenn es zu spät erkannt wird.
Auch lesen: Wie man Zahnstein entfernt, ohne zum Zahnarzt zu gehen kann Ihnen helfen, die durch solche Situationen verursachte Plaquebildung zu vermeiden.
Klammern sind im Umgang mit Lebensmitteln schwierig, und Chips verschlimmern die Situation. Das Knirschen, Beißen und Kauen kann die Belastung für Ihr Zahnfleisch und Ihre Zahnspange erhöhen und das Essen schmerzhaft machen. Chips wirken zwar harmlos, sind aber gefährlich und sollten mit Bedacht gegessen werden.
Zu vermeidende Chipsarten
Wenn es um Chips geht, sind nicht alle Chips gleich – einige sind für Menschen mit Zahnspangen definitiv problematischer als andere. Harte, knusprige Chips sind die größten Übeltäter, wenn es darum geht, deine Zahnspange zu beschädigen.
Diese Arten von Chips, wie dicke Kartoffelchips oder Kesselchips, erfordern viel Kraft beim Kauen und können unnötigen Druck auf Ihre Brackets und Drähte ausüben. Selbst die scheinbar harmlosen Tortillachips können, wenn sie in großen Stücken gegessen werden, schwer zu kauen sein und möglicherweise denselben Schaden verursachen.
Dickere, knusprige Chips können ebenfalls problematisch sein, da sie beim Abbeißen garantiert in scharfe Stücke zerbrechen. Diese scharfen Stücke bleiben leicht zwischen den Zähnen oder der Zahnspange hängen, was schmerzhaft sein kann und die Wahrscheinlichkeit von Plaqueansammlungen erhöht, wenn man sie nicht gründlich entfernt. Die zum Kauen erforderliche Kraft kann ebenfalls unangenehm sein, besonders wenn man sich gerade an das Tragen der Zahnspange gewöhnt.
Klebende Chips oder Chips mit zu viel Gewürz sind ebenfalls problematisch. Das Gewürz bleibt an deiner Zahnspange haften, und du hast eine klebrige Masse, die schwer zu reinigen ist. Das macht sie nicht nur zu einer potenziellen Schadensquelle, sondern auch zu einem Nährboden für Bakterien, wenn die klebrigen Rückstände in deiner Zahnspange verbleiben. Auch wenn du den Geschmack magst, können diese Chips es dir sehr erschweren, deine Zahnspange sauber und deinen Mund so gesund wie möglich zu halten.
Für eine sicherere Wahl entscheiden Sie sich für mildere Chips mit geringerem Risiko. Aber verzichten Sie nicht vollständig auf Chips – sie erfordern nur ein wenig Vorsicht bei der Auswahl und beim Verzehr.
Welche Chips Kannst Du Mit Zahnspange Essen?
Nicht alle Chips sind gleich, wenn man eine Zahnspange trägt. Natürlich gibt es einige, die man der Zahnspange zuliebe vermeiden sollte, aber manche sind sicherer zu essen – allerdings mit etwas Maß und Vorsicht. Das Geheimnis, Chips mit Zahnspange essen zu können, liegt darin, die richtige Sorte auszuwählen und sie richtig zu kauen.
Zunächst sind dünne, weiche Chips eine gute Wahl für Menschen mit Zahnspangen. Die Chips zerfallen beim Kauen leicht und erfordern weniger Druck auf die Brackets. Erwägen Sie einfache, dünne und leichte Kartoffelchips oder Chips mit weicheren Bestandteilen. Alternativ können Sie auch gebackene Chips statt frittierter Chips wählen, da diese weicher und weniger knusprig sind.
Wenn Sie einen kleinen Geschmacks-Kick möchten, sind fettarme oder gebackene Tortilla-Chips eine akzeptable Wahl. Sie sind dünner und knuspriger, aber weniger dicht und brechen leichter. Obwohl sie nicht so weich sind wie normale Kartoffelchips, sind sie dennoch viel schonender für Ihre Zahnspange als die dickere Variante.
Der Trick, um mit Zahnspange sicher Chips zu essen, besteht darin, die Chips vor dem Abbeißen in kleine Stücke zu schneiden. Das hilft, die Gefahr zu verringern, zu fest zuzubeißen und die Zahnspange zu beschädigen. Außerdem sollte man langsam und vorsichtig kauen, dabei auf den Backenzähnen kauen und nicht auf den Vorderzähnen.
Indem Sie clever sind und diese Chips in Maßen essen, können Sie trotzdem einen Snack genießen, ohne Ihre Zahnspange oder Ihren Mund zu beschädigen.
Wie Sie Ihre Zahnspange beim Chipsessen schützen
Chips essen und dabei die Zahnspange schützen, erfordert mehr als nur die richtige Chips-Sorte auszuwählen. Auch die Art und Weise, wie man sie isst, spielt eine wichtige Rolle. Wenn Sie unbedingt Chips essen möchten, aber nicht wissen, wie, gibt es einige Dinge zu beachten, um Ihre Zahnspange nicht zu beschädigen.
Eine der einfachsten Methoden, um Ihre Zahnspange zu schützen, besteht darin, die Chips zunächst in mundgerechte Stücke zu schneiden, bevor Sie sie essen. Das Zerteilen der Chips in kleinere Portionen verringert den Druck, der auf Ihre Zahnspange ausgeübt wird, und macht es weniger wahrscheinlich, dass Sie zu fest zubeißen. Mundgerechte Portionen helfen außerdem dabei, zu vermeiden, dass Chips zwischen den Brackets stecken bleiben. Langsames und bedachtes Essen kann ebenfalls den auf die Zahnspange ausgeübten Druck reduzieren und somit das Risiko von Schäden verringern.
Auch lesen: Wie man mit Zahnspangen Zahnseide benutzt: Alles, was Sie wissen müssen bietet weitere Einblicke in die Reinigung zwischen den Klammern.
Kauen Sie Chips mit den Backenzähnen, da diese stärker sind und die Kraft besser aushalten können als die Vorderzähne. So verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, zu viel Druck auf die Brackets auszuüben, was dazu führen könnte, dass sie brechen oder die Drähte verrutschen.
Nach den Mahlzeiten sollten Sie Ihre Zahnspange gründlich putzen. Essensreste neigen dazu, sich an schwer zugänglichen Stellen festzusetzen, daher ist das Zähneputzen unerlässlich. Wenn möglich, spülen Sie Ihren Mund nach den Mahlzeiten mit Wasser aus, um eventuelle Krümel zu lösen und die Bildung von Plaque zu vermeiden.
Diese Maßnahmen ermöglichen es Ihnen, Ihre Lieblingsspeisen weiterhin zu genießen und gleichzeitig Ihre Zahnspange zu tragen sowie eine gute Mundgesundheit zu erhalten.
Alternative Snacks für Menschen mit Zahnspangen
Wenn Chips einfach nicht der Snack sind, auf den Sie mit Ihrer Zahnspange Lust haben, keine Sorge – es gibt viele andere gute und leckere Alternativen. Weiche Früchte wie Bananen, Apfelmus oder kernlose Wassermelone sind ideal für Menschen mit Zahnspangen, da sie weich sind und keinen zu großen Druck auf die Brackets ausüben. Smoothies und Joghurt sind ebenfalls köstliche und schonende Optionen, die dennoch das Verlangen nach etwas Süßem oder einem erfrischenden Muntermacher erfüllen können.
Weiche Müsliriegel (ohne harte Nüsse oder große Stücke) sind ebenfalls in Ordnung, da sie zäh sind, aber Ihre Zahnspange nicht gefährden. Käse und Cracker, sofern die Cracker nicht zu hart sind, sind ebenfalls eine gute herzhafte Option. Selbst luftgepopptes Popcorn (leicht gekaut) kann ein akzeptabler Snack sein.
Indem Sie Snacks wählen, die weich und leicht zu kauen sind, können Sie eine Vielzahl von Snacks genießen, ohne Ihre Zahnspange zu beschädigen oder Unannehmlichkeiten zu verursachen.
Das Fazit
Du kannst Chips essen, aber nur, wenn du die richtige Sorte auswählst und sie auf die richtige Weise isst, um deine Zahnspange nicht zu beschädigen. Achte darauf, die Chips in kleine Stücke zu zerbrechen, langsam mit den Backenzähnen zu kauen und deine Zahnspange anschließend vorsichtig zu reinigen.
Gute Mundhygiene ist entscheidend, um Ihre Zahnspange während der gesamten Behandlung in bestem Zustand zu halten. Die Oclean air 2 Schallzahnbürste ist die perfekte Zahnbürste für Personen mit Zahnspangen, da ihre fortschrittliche Reinigungstechnologie eine gründliche Reinigung rund um Brackets und Drähte ermöglicht, sodass Sie Ihre Lieblingsspeisen weiterhin genießen und ein gesundes Lächeln behalten können. Halten Sie Ihre Zahnspange sauber und Ihr Lächeln strahlend mit der richtigen Zahnbürste – denn Ihre Mundpflege sollte niemals in den Hintergrund treten.
Inhaltsverzeichnis