Klammern sind eine große Investition, nicht nur finanziell, sondern auch in Bezug auf Ihre Zeit, Ihren Komfort und Ihre langfristige Mundgesundheit. Wenn Sie (oder Ihr Teenager) also dampfen und eine kieferorthopädische Behandlung erhalten, fragen Sie sich vielleicht: Kann ich mit Zahnspange dampfen?
Die kurze Antwort? Ja, das ist physisch möglich – aber definitiv keine gute Idee.
Lassen Sie uns ins Detail gehen.
Zuerst das Wichtigste: Was ist Vaping?
Das Dampfen bezeichnet das Rauchen von E-Zigaretten oder Vape-Pens, die eine Flüssigkeit (die oft aus Nikotin, Aromen und Chemikalien besteht) verdampfen, um ein Aerosol zu erzeugen, das inhaliert werden kann. [1]
Manche Menschen dampfen Nikotin, andere verdampfen THC- oder CBD-Öle. Unabhängig von der Substanz enthält der Dampf Chemikalien, die Ihrem Zahnfleisch, Ihren Zähnen und Ihrer allgemeinen Mundgesundheit schaden, besonders wenn Sie eine Zahnspange tragen.
Ist es sicher, mit Zahnspange zu dampfen?
Die kurze Antwort? Nein, das ist nicht sicher – zumindest nicht für deine Zahnspange oder deinen Mund.
Obwohl das Dampfen keine Verbrennung beinhaltet, enthält es dennoch Nikotin, Aromen und andere Chemikalien, die Ihrem Zahnfleisch und Ihren Zähnen schaden. Wenn Sie bereits eine Zahnspange tragen, ist Ihr Mund besonders anfällig, da die Reinigung in der Nähe der Drähte und Brackets schwierig ist. Das Dampfen erhöht das Risiko zusätzlich, da es den Mund austrocknet, die Bakterien in Ihrem Mund sich vermehren und Ihre kieferorthopädischen Geräte sowie Zähne verfärben kann. [2]
Kann das Dampfen Ihre Zahnspange beeinträchtigen?
Ja – und das nicht nur in einem Punkt. Die meisten Menschen empfinden es als sicherer als Rauchen, doch im Bereich des Mundes und der Kieferorthopädie birgt es weiterhin erhebliche Risiken.
Lassen Sie uns analysieren, warum:
- Propylenglykol: In vielen E-Liquids enthalten, ist es verantwortlich für die Erzeugung des Dampfes, den Sie einatmen. Es trocknet den Mund stark aus und kann sich auf Ihren Zähnen ablagern, wodurch Plaque und Bakterien leichter haften bleiben.
- Nikotin: Nikotin in Zigaretten und E-Liquids verringert die Durchblutung und hemmt die Heilung. Das ist besonders ernst während einer kieferorthopädischen Behandlung, bei der die Zahnbewegung von gesundem Knochen abhängt. [3]
- Pflanzliches Glycerin (VG): Es ist eine dickflüssige, süße Flüssigkeit, die an Ihrem Zahnschmelz haften kann und zur Bildung von Karies führt. In Kombination mit Zucker und Aromen bietet sie einen idealen Nährboden für Karies.
- Chemische Exposition: Bestimmte E-Zigaretten-Produkte setzen Personen krebserregenden Verbindungen, Atemwegsproblemen und Gewebereizungen aus, einschließlich Mund, Rachen und Zahnfleisch. Solche Chemikalien können das Weichgewebe im Bereich um Ihre Zahnspange entzünden, was zu stärkeren Beschwerden und einer erhöhten Infektionsgefahr führt.
Also, kann man mit Zahnspange dampfen?
Technisch gesehen ist es möglich, mit Zahnspange zu dampfen. Deine Brackets schmelzen nicht, deine Drähte brechen nicht und deine Aligner verschwinden nicht im Rauch. Aber nur weil du es kannst, heißt das nicht, dass du es auch tun solltest.
Was passiert, wenn man mit Zahnspange dampft?
Das kann Dampfen bewirken, wenn Sie eine Zahnspange tragen:
1. Es trocknet deinen Mund aus
Das Dampfen verringert die Speichelproduktion, wodurch der Mund trocken bleibt. Speichel ist notwendig, um Bakterien und Essensreste auszuspülen. Wenn du bereits eine Zahnspange hast, bleiben Essensreste ohnehin leicht darin hängen. Kommt dann noch ein trockener Mund hinzu, entsteht der ideale Nährboden für Plaque, Karies und Zahnfleischerkrankungen. [4]
2. Dampfen kann zu Zahnfleischentzündungen führen
Das Dampfen verursacht Reizungen im Weichgewebe Ihres Mundes. Ihr Zahnfleisch kann rot, geschwollen und empfindlich werden – ein Problem, über das sich viele mit Zahnspangen bereits beklagen. Geschwollenes Zahnfleisch kann das Zähneputzen, die Zahnseide und das Nachziehen der Zahnspange schmerzhaft erschweren und somit Ihre kieferorthopädische Behandlung behindern.
3. Es verlangsamt die Heilung
Nikotin verengt die Blutgefäße. Das kann problematisch für Ihr Zahnfleisch und Ihre Knochen sein, besonders während einer kieferorthopädischen Behandlung. Gesunder Knochenumbau ist entscheidend, damit Zahnspangen Ihre Zähne verschieben können. Wenn Ihr Körper nicht gut heilt, kann das den gesamten Prozess verlangsamen und die Behandlungsdauer verlängern.
Verfärbt das Dampfen die Zahnspange?
Metallspangen verfärben sich zwar nicht leicht, aber das bedeutet nicht, dass Vaping in Bezug auf das Aussehen harmlos ist. Obwohl Edelstahlbrackets gegenüber den meisten Verfärbungen resistent sind, können Träger von durchsichtigen oder Keramikspangen sichtbare Veränderungen erwarten. Die Verbindungen in E-Liquids, insbesondere Nikotin und Aromastoffe, können die durchsichtigen Brackets langsam verfärben, sodass sie langfristig gelblich und stumpf werden.
Kann das Dampfen mit Zahnspange Mundgeruch verursachen?
Ja, und es ist nicht nur ein vorübergehender Geruch. Das Dampfen trocknet den Mund aus und verringert den Speichelfluss. Wenn weniger Speichel vorhanden ist, vermehren sich Bakterien, besonders in den Spalten rund um die Zahnspange. Das führt zu chronischem Mundgeruch (Halitosis), der viel schwerer zu behandeln ist, wenn man nicht richtig Zahnseide benutzt und die Zähne putzt.
Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihre Zunge belegt ist oder Ihr Mund einen unangenehmen Geschmack hat – beides Anzeichen dafür, dass Ihre Mundgesundheit nicht optimal ist.
Was ist, wenn Sie bereits dampfen und eine Zahnspange tragen?
Wenn Sie bereits eine Zahnspange tragen und dampfen, ist es noch nicht zu spät, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Hier ist, was Sie tun können:
1. Sprechen Sie mit Ihrem Kieferorthopäden
Machen Sie sie darauf aufmerksam, dass Sie dampfen. Sie werden Sie nicht verurteilen; ihnen geht es nur darum, Ihre Zähne zu schützen. So können sie Ihren Behandlungsplan entsprechend anpassen oder Ihnen zusätzliche Tipps zur Mundpflege geben.
2. Verbessern Sie Ihre Mundhygiene
- Nach jeder Mahlzeit Zähne putzen (und auch nach dem Dampfen, falls Sie dem noch frönen)
- Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten wie eine Oclean x lite Schallzahnbürste zum Polieren in der Nähe der Klammern
- Täglich Zahnseide verwenden, Zahnseide-Einfädler oder eine Munddusche für mehr Komfort benutzen
3. Bleiben Sie hydratisiert
Erhöhen Sie die Wasseraufnahme, um Mundtrockenheit zu neutralisieren und Bakterien auszuspülen.
4. Versuchen Sie, aufzuhören oder den Konsum zu reduzieren
Wenn das Aufhören schwerfällt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Zahnarzt oder einer Rauchstopp-Beratung. Dampfen kann den Eindruck erwecken, Stress zu lindern, aber die Schäden, die es an Ihren Zähnen verursacht, können in Zukunft zu weiterem Stress führen.
Also, lohnt sich das Dampfen mit Zahnspange?
Das Dampfen mag harmlos erscheinen, insbesondere im Vergleich zum Zigarettenrauchen, doch der Schaden, den es an Ihrem Zahnfleisch, Ihren Zähnen und den Behandlungsergebnissen verursacht, ist real.
Wenn Sie sich die Mühe machen, eine Zahnspange zu tragen, sollten Sie sich auch das bestmögliche Ergebnis damit gönnen. Dampfen birgt unnötige Risiken, die Ihren Fortschritt zurückwerfen, Ihre Gesundheit schädigen und Ihr endgültiges Lächeln beeinträchtigen können.
Also, kann man mit Zahnspange dampfen? Technisch gesehen ja. Sollte man es tun? Absolut nicht.
Schützen Sie Ihre Investition, schützen Sie Ihre Gesundheit – und geben Sie Ihrem neuen Lächeln die beste Chance, die es verdient.
Referenz
Kathuria, Hasmeena. „Elektronische Zigarette: Gebrauch, Missbrauch und Schäden.“ Medizinische Kliniken Nordamerikas, Bd. 106, Nr. 6, Nov. 2022, S. 1081–1092, https://doi.org/10.1016/j.mcna.2022.07.009.
German Alam, Mohammad Khursheed, et al. „Rauchen und seine Auswirkungen auf kieferorthopädische Behandlungs-/Managementmodalitäten: Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse.“ Iranische Zeitschrift für öffentliche Gesundheit, 18. Aug. 2024, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11475184/, https://doi.org/10.18502/ijph.v53i8.16276. Abgerufen am 21. Mai 2025.
German Sanjay Jyothish et al. „Auswirkung der Nikotinexposition auf die Geschwindigkeit der kieferorthopädischen Zahnbewegung: Eine Meta-Analyse basierend auf Tierversuchen.“ PLoS ONE, Bd. 16, Nr. 2, 17. Feb. 2021, S. e0247011–e0247011, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888643/, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247011. Abgerufen am 21. Mai 2025.
Blaha, Michael. „5 Fakten zum Dampfen, die Sie kennen sollten.“ Johns Hopkins Medizinische Bibliothek, John Hopkins Medicine, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping.
