Ein sauberer und gesunder Mund ist wichtig. Um eine optimale Mundgesundheit zu erreichen, empfehlen Zahnärzte, zweimal täglich zu putzen, den Mund auszuspülen und täglich Zahnseide zu benutzen.
Viele Menschen haben jedoch nach der Verwendung von Zahnseide Unbehagen und Schmerzen an den Zähnen festgestellt.
Wenn du einer von ihnen bist und wissen willst: "Warum tun meine Zähne nach der Verwendung von Zahnseide weh?" Hier sind die drei Erklärungen für du
1. Falsche Technik der Zahnseide
Achten Sie darauf, wie du Zahnseide benutzen. Wenn du zu viel Zahnseide verwenden, kann Ihr Zahnfleisch oder Ihre Zähne wund werden. Außerdem ist es nicht gut, die Zahnseide zwischen den Zähnen hindurchzuschieben und dies über einen längeren Zeitraum zu tun. Wenn du nicht vorsichtig mit der Zahnseide umgehst, kann das deine Zähne und dein Zahnfleisch verletzen.
Zahnseide soll gesund für Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne sein, aber wenn du zu oft oder mit zu viel Kraft Zahnseide benutzen, tun du vielleicht das Gegenteil und verursachen eher Schmerzen als Linderung.
Die meisten Menschen denken, je mehr sie Zahnseide benutzen, desto gesünder ist ihr Mund. In Wirklichkeit ist jedoch genau das Gegenteil der Fall. Zu viel Zahnseide kann Ihr Zahnfleischgewebe verletzen, was zu Wundsein, Zahnfleischrückgang und sogar Blutungen führt.
Wenn du Schmerzen haben, liegt das wahrscheinlich an dem Druck, den du ausüben, wenn Sie die Zahnseide zu fest zwischen die Zähne klemmen. Das verursacht mikroskopisch kleine Risse im Zahnfleisch und ein stechendes Gefühl.
Der Schlüssel zur erfolgreichen Anwendung von Zahnseide ist die Leichtigkeit. du musst die Zahnseide nicht an engen Stellen einklemmen. Benutzen Sie eine leichte Sägebewegung und führen Sie die Zahnseide langsam ein und aus, während du die Zahnseide in einer "C"-Form gegen den Zahn biegen. du müssen keinen Druck ausüben, da dies Ihr Zahnfleisch reizen könnte.
Wenn du im Moment Schmerzen haben, entspannen Sie Ihre Technik und lassen Sie Ihr Zahnfleisch heilen. Denken Sie daran, dass regelmäßiges, sanftes Reinigen mit Zahnseide Ihren Mund gesund hält, ohne zusätzliche Schmerzen zu verursachen.
2. Zahnfleischerkrankung oder Gingivitis
Wenn du feststellst, dass dein Zahnfleisch nach der Verwendung von Zahnseide blutet, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass du an einer Gingivitis oder einer anderen Parodontalerkrankung leidest. In solchen Fällen musst du eine gesunde Mundhygiene betreiben und einen erfahrenen Zahnarzt aufsuchen, bevor sich die Situation verschlimmert.
3. Empfindlichkeit der Zähne
Empfindliche Zähne können beim du und bei der Verwendung von Zahnseide stark du . Im Allgemeinen tritt Zahnempfindlichkeit auf, wenn der Zahnschmelz abgenutzt oder die Zahnwurzel freigelegt ist.
Die Empfindlichkeit wird ausgelöst, wenn du heiße oder kalte Getränke trinkst. Nach Rücksprache mit Ihrem Zahnarzt müssen du Ihre Zahnbürste und Zahnpasta sorgfältig auswählen, um die Schmerzen zu lindern.
Apropos Zahnbürsten, schauen du sich die große Auswahl an elektrischen Zahnbürsten die bei Oclean erhältlich sind. Diese sind sicher in der Anwendung und werden von der ADA empfohlen.
4. Trockener Mund
Ein trockener Mund ist bei der Verwendung von Zahnseide schmerzhaft. Wenn Ihr Mund nicht ausreichend durch Speichel befeuchtet wird, ist Ihr Zahnfleisch trocken und schmerzt. Der Speichel trägt wesentlich dazu bei, das Zahnfleisch gleitfähig und feucht zu halten, was bei der Verwendung von du wichtig ist. Wenn nicht genügend Speichel vorhanden ist, kann die Verwendung von Zahnseide für das Zahnfleisch schmerzhaft sein und zu Reizungen, Wundsein und Blutungen führen.
Dehydrierung, Medikamente oder Krankheit können einen Speichelmangel verursachen, der die Verwendung von Zahnseide mühsamer macht als nötig. Um die Mundtrockenheit auszugleichen, sollten Sie den ganzen Tag über viel Wasser trinken, um den Mund zu befeuchten. du können Mundsprays oder zuckerfreien Kaugummi verwenden, um den Speichelfluss anzuregen. Wenn Sie Ihren Mund vor der Verwendung von Zahnseide befeuchten, verhindern du , dass Ihre Zähne bei der Verwendung von Zahnseide zwischen den Zähnen beschädigt werden.
5. Zu enge Zähne oder schiefer Biss
Kennen Sie das Gefühl von Schmerz oder Unbehagen, wenn Sie Zahnseide bei eng stehenden Zähnen verwenden? Eng stehende Zähne bilden eine Barriere, durch die normale Zahnseide nicht so gut hindurchkommt, wie du es gerne hätten. Daher ist möglicherweise Kraft erforderlich, um die Barriere zu überwinden, was zu schmerzendem Zahnfleisch führt.
Ein Staueffekt führt in Zukunft zu immer mehr Schmerzen in Bereichen, in denen die Zähne eng beieinander stehen oder die Zahnzwischenräume zu klein sind, um normale Zahnseide problemlos passieren zu können.
Eine Zahnfehlstellung kann sich auch auf die Verwendung von Zahnseide auswirken, da du gezwungen sind, zu viel Druck auszuüben, um Zahnseide zwischen den Zähnen zu verwenden. Das ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch zu Zahnfleischrückgang und Empfindlichkeit führen.
Bei falsch ausgerichteten Zähnen ist es schwierig, alle Oberflächen zwischen den Zähnen richtig zu reinigen, so dass sich eher Plaque ansammelt und andere Probleme mit der Mundgesundheit auftreten können.
Sollte du die Verwendung von Zahnseide aufgrund von Engstellen oder Fehlstellungen als schmerzhaft empfinden, kannst du einen Kieferorthopäden oder Zahnarzt aufsuchen. Sie werden dir eine Alternative wie kieferorthopädische Zahnseide, weiche Stifte oder Zahnseideeinfädler vorschlagen, die du die Verwendung von Zahnseide erleichtern. Diese können du helfen, Schmerzen zu vermeiden und sicherzustellen, dass du deine Zähne auch in engen Bereichen richtig mit Zahnseide reinigst.
6. Empfindlichkeit durch Whitening-Produkte
Die Verwendung von Bleichmitteln kann einige unerwünschte Nebenwirkungen haben, und die häufigste ist die Empfindlichkeit der Zähne. Behandlungen zur Zahnaufhellung verschönern zwar Ihr Lächeln, hinterlassen aber du unangenehmes und schmerzhaftes Gefühl, besonders wenn du Zahnseide benutzen. Der Grund dafür ist, dass die Bleichmittel, egal ob es sich um Streifen, Gel oder professionelle Produkte handelt, dazu neigen, den Zahnschmelz oder das Zahnfleisch aufzuweichen, so dass sie empfindlicher auf Berührung reagieren.
Wenn du deine Zähne gerade aufgehellt hast, kann es sein, dass du ein Stechen oder Brennen spürst, wenn du Zahnseide benutzt, weil der Druck der Zahnseide die empfindlichen Stellen reizt. Dies gilt besonders für Menschen, deren Zähne ebenfalls empfindlich sind. Vermeiden Sie Schmerzen, indem Sie unmittelbar nach dem Bleaching keine Zahnseide verwenden. Lassen Sie Ihre Zähne erst einmal heilen. du können auch empfindliche Zahnpasta verwenden, um die Schmerzen in Zukunft zu lindern.
7. Zwischen den Zähnen eingeklemmte Nahrungspartikel
Gelegentlich sind die Beschwerden, die du nach dem Benutzen von Zahnseide verspüren, tatsächlich auf festsitzende Speisereste zurückzuführen. Mit Zahnseide werden die Reste zwar entfernt, aber manche Lebensmittel sind extrem klebrig und haften fest zwischen den Zähnen. Klebrige Nahrungsreste, die sich nicht so leicht entfernen lassen, wie Popcorn oder Fleischfasern, brennen, wenn du versuchst, sie herauszuziehen. du könntest zwar die Zahnseide richtig benutzen, aber diese Partikel können das Zahnfleisch reizen.
Die Beschwerden nach der Verwendung von Zahnseide werden in der Regel durch übermäßige Kraftanstrengung verursacht, um festsitzende Nahrung zu entfernen. Wenn die Nahrung immer noch festsitzt, verletzen du möglicherweise unbewusst Ihr Zahnfleisch mit übermäßiger Kraft. Die Lösung ist die Verwendung einer Munddusche, die festsitzende Nahrung löst, ohne du zu verletzen.
Wasserflosser Sie eignen sich besonders gut für Personen mit empfindlichem Zahnfleisch oder eng stehenden Zähnen. Sie können mit Zahnseide zwischen den Zähnen und entlang des Zahnfleischsaums reinigen, ohne Ihr Zahnfleisch zu verletzen.
Was hilft bei Schmerzen nach Zahnseide?
Eine einfache kalte Kompresse oder das Ausspülen des Mundes mit Salzwasser kann helfen, den Schmerz zu lindern. Wenn du dich jetzt fragst: "Wie lange dauert es, bis Zahnseide nicht mehr wehtut?"
Da die Mundverhältnisse bei jedem Menschen anders sind, ist die Antwort von Person zu Person unterschiedlich. In der Regel verschwinden die Schmerzen innerhalb weniger Stunden.
Solltest du aufhören, Zahnseide zu benutzen?
Auch wenn Zahnseide manchmal weh tut, ist es keine gute Idee, sich von ihr zu verabschieden. Wenn du dich mit herkömmlicher Zahnseide nicht verletzen willst, kannst du dich für Alternativen wie die Wasserzahnseide entscheiden. Die Technik der Wasserzahnseide ist auch für Laien sicher, da sie einen Wasserstrahl verwendet, um die Bakterienansammlungen zwischen den Zähnen zu beseitigen.
Wenn du etwas Bequemeres und Praktischeres bevorzugen, probieren Sie die Oclean Munddusche. Diese intelligente Technologie verfügt über einen pulsierenden Wasserfluss, um bequem und effektiv zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch zu reinigen, ohne du zu stören.
Im Gegensatz zu normaler Zahnseide, die empfindliches Zahnfleisch reizt, ist eine Munddusche sanft und dennoch effektiv in der Reinigung. Sie ist perfekt für diejenigen, die Schwierigkeiten mit der regelmäßigen Verwendung von Zahnseide haben, oder für diejenigen, die empfindliches Zahnfleisch haben.
Kombinieren Sie es mit einer Oclean Smart SchallzahnbürsteDie Oclean Smart Schallzahnbürste ist ein du mit einstellbaren Einstellungen, das perfekt für empfindliche Zähne geeignet ist. Mit den beiden kannst du sicher sein, dass du die beste Mundgesundheit hast, die du haben kannst, ohne Schmerzen zu haben.
Wie benutzt man Zahnseide richtig?
Um Schmerzen nach der Verwendung von Zahnseide zu vermeiden, müssen du lernen, wie man sie richtig einsetzt. Bei der Verwendung von Zahnseide geht es nicht darum, die Zahnseide zwischen die Zähne zu bekommen, sondern darum, sie auf die richtige Art und Weise zu verwenden, damit sie bequem und effektiv ist. Schneiden Sie zunächst 18 cm Zahnseide ab. Wickeln Sie die Enden um Ihre Mittelfinger und lassen Sie dabei ein wenig Spielraum. Halten Sie die Zahnseide zwischen Ihren Daumen und Zeigefingern fest, um sie besser kontrollieren zu können.
Schieben Sie die Zahnseide langsam, aber nicht zu fest zwischen Ihre Zähne. Positionieren Sie die Zahnseide und biegen Sie sie dann C-förmig um die Unterseite jedes Zahns. Schieben Sie die Zahnseide auf und ab und achten Sie darauf, dass Sie beide Seiten jedes Zahns treffen. Ziehen Sie die Zahnseide niemals ruckartig oder reißend, denn das kann wehtun. Nehmen Sie die Zahnseide nicht zu fest oder zu oft.
Das Fazit
Zahnseide ist notwendig für eine gute Mundgesundheit, aber sie muss nicht wehtun. Wenn Sie die Gründe für die Schmerzen kennen und die richtigen Techniken anwenden, können du gesundes Zahnfleisch und eine schmerzfreie Erfahrung mit Zahnseide haben. Wenn die tägliche Verwendung von Zahnseide immer noch ein Problem darstellt, sollten Sie sich für Alternativen wie Wasserzahnseide entscheiden, die bequemer und effektiver sind.