Weiße Flecken oder „Narben“ auf den Zähnen können ein frühes Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Zahnschmelz sein, oft verbunden mit Demineralisierung, früheren Zahnspangen oder sogar zu viel Fluorid. Obwohl sie meist harmlos sind, können sie das Aussehen Ihres Lächelns beeinträchtigen und auf zugrunde liegende Probleme hinweisen, die es wert sind, behandelt zu werden.
Klinisch als „Dekalzifizierung“ bekannt, kann dies sehr beunruhigend sein. Der Zustand ist oft der erste Schritt zu anderen Erkrankungen wie Zahnfleischerkrankungen, Zahnfleischrückgang, Karies und sogar Zahnverlust.
Dieser Artikel erklärt, was die weißen Narben auf den Zähnen sind, warum sie entstehen und wie man weiße Narben auf den Zähnen loswird.
Was sind weiße Narben auf den Zähnen?
Weiße Narben (oder Flecken) auf den Zähnen sind hellere Bereiche auf der Zahnoberfläche, die sich vom dunkleren umgebenden Zahnschmelz abheben. Sie sind ein charakteristisches Zeichen für Demineralisierung des Zahnschmelzes (oder Dekalzifizierung).
Dekalzifizierung tritt auf, wenn das Material, das die harte äußere Schicht Ihres Zahns (den Zahnschmelz) bildet, beginnt, sich abzubauen. Calcium und andere Mineralien werden ausgewaschen, wodurch dauerhafte weiße Flecken oder Stellen zurückbleiben.
Diese weißen Flecken können einzelne Zähne betreffen oder sich über beide Zahnreihen im Ober- und Unterkiefer erstrecken. Je weißer die Flecken erscheinen, desto größer ist der Schaden an Ihren Zähnen.
Was verursacht weiße Narben auf den Zähnen?
Weiße Narben entstehen hauptsächlich, wenn sich Plaque zersetzt und den Zahnschmelz dekalzifiziert. Mehrere Faktoren tragen zu diesem Prozess bei:
Ernährung
Nahrung und Getränke sind entscheidend für die Gesundheit Ihrer Zähne. Bestimmte Lebensmittel können die Dekalzifizierung verursachen oder verschlimmern, darunter:
· Saure Lebensmittel und Getränke. Zitrusfrüchte, Limonaden, Essig und Sprudelwasser können den Zahnschmelz abtragen und weiße Flecken fördern.
· Niedrige Kalziumzufuhr. Ohne ausreichend Kalzium (aus Milchprodukten, grünem Blattgemüse oder angereicherten Lebensmitteln) wird der Zahnschmelz anfälliger für Dekalzifizierung.
· Niedriger Phosphor. Dieses Mineral unterstützt die Reparatur des Zahnschmelzes. Ein Mangel (durch fehlenden Verzehr von Fleisch, Fisch, Milchprodukten oder Getreide) kann zur Fleckenbildung führen.
· Vitamin-D-Mangel. Ihr Körper benötigt Vitamin D, um Kalzium und Phosphor effektiv aufzunehmen. Niedrige Werte können den Zahnschmelz schwächen.
· Häufiges Naschen oder Nippen. Ständige Zucker- oder Säureeinwirkung verhindert, dass Speichel die Zähne remineralisiert, was das Risiko weißer Läsionen erhöht.
Zahnspangen
Zahnspangen können helfen, Ihre Zähne zu korrigieren. Allerdings kann das Metallgestell während der Behandlung Plaqueansammlungen begünstigen. Wenn die Zähne nicht richtig gereinigt werden, können nach dem Entfernen der Zahnspange weiße Flecken entstehen.
Die Zahnspange selbst verursacht die weißen Flecken nicht – sie entstehen durch schlechte Mundhygiene.
Fluorose
Fluorid ist bekanntlich gut für Ihre Zähne. Es ist oft in Zahnpasta enthalten oder wird dem Trinkwasser zugesetzt. Bei Kindern unter 8 Jahren kann eine übermäßige Fluoridaufnahme jedoch zu „Fluorose“ führen.
Häufige Ursachen sind das Verschlucken von Zahnpasta, unnötige Nahrungsergänzungsmittel oder der Konsum von zu viel fluoridiertem Wasser. Dies macht den Zahnschmelz schwächer und fleckig mit weißen Streifen oder Flecken.
Zahnschmelzhypoplasie
Zahnschmelzhypoplasie entsteht meist durch genetische Bedingungen, Rauchen, niedriges Geburtsgewicht oder Nährstoffmangel während der Schwangerschaft. Der Zahnschmelz entwickelt sich während der Schwangerschaft nicht richtig, wird dünn, porös und ist stark kariesgefährdet.
Schlechte Mundhygiene
Plaque entsteht durch Bakterienansammlungen. Wenn sie nicht entfernt wird, kann sie den Zahnschmelz dekalzifizieren und schließlich zu Zahnstein verhärten. Regelmäßiges und gründliches Zähneputzen kann dieses Problem verhindern.
Andererseits bemerken Menschen, die ihre Mundhygiene mit Aufhellungsstreifen und Mundspülungen verbessern, manchmal, dass die weißen Flecken deutlicher sichtbar werden.
Sind weiße Narben dauerhaft?
Ja und nein.
Wenn weiße Narben auf Ihren Zähnen frühzeitig erkannt werden, kann das Problem behoben werden. Eine gewisse Remineralisierung der Zähne ist möglich, besonders bei oberflächlichen Stellen.
Sind die weißen Narben jedoch weit verbreitet und tief im Zahnschmelz, ist eine Korrektur deutlich schwieriger. Die weißen Narben selbst sind meist dauerhaft, aber kosmetische Korrekturen sind möglich.
Hausmittel, die helfen können
Wie wird man also weiße Narben auf den Zähnen los? Die meisten Hausmittel sind mäßig wirksam. Sie können mildere Fälle von weißen Flecken behandeln, funktionieren aber nicht bei jedem.
Beliebte Behandlungen sind:
· Remineralisierende Zahnpasta: Achten Sie auf Pasten mit Hydroxylapatit oder Fluorid
· Ölziehen: Begrenzte Belege, aber manche behaupten, es reduziert das Erscheinungsbild mit der Zeit
· Vermeidung saurer Lebensmittel/Getränke: Verhindert weiteren Zahnschmelzabbau
· Gute Mundhygiene: Verhindert Verschlimmerung der Demineralisierung
· Kalzium- und Vitamin-D-Ergänzungen (bei schlechter Ernährung)
Professionelle Zahnbehandlungen
Die beste Behandlung für weiße Flecken auf den Zähnen ist ein Besuch beim Zahnarzt. Das ist die einzige dauerhafte Lösung.
Mikroabrasion
Bei der Mikroabrasion wird eine Lösung aus Salzsäure und Bimsstein auf die Zähne gerieben, um Verfärbungen zu entfernen. Sie poliert die Oberfläche sanft und entfernt oberflächliche Flecken. Ideal für weiße Flecken nach der Zahnspange.
Nicht immer geeignet für tiefere Dekalzifizierungen, die die Mikroabrasion nicht erreichen kann.
Zahnaufhellung
Das Aufhellen der umliegenden Zähne kann Flecken der Dekalzifizierung weniger auffällig machen. Ihr Zahnarzt bleicht Ihre Zähne, um die Zahnfarbe auszugleichen. Es kann jedoch auch den gegenteiligen Effekt haben und die weißen Narben hervorheben.
Wird oft in Kombination mit anderen Behandlungen verwendet.
Harz-Infiltration (Icon-Behandlung)
Sind die weißen Narben tiefer im Zahnschmelz, wird Harz-Infiltration verwendet, um die weiße Läsion mit Harz zu füllen. Dies stärkt den Zahn, passt ihn an den umgebenden Zahnschmelz an und verringert das Risiko zukünftiger Probleme.
Die Behandlung wird oft bei Fluorose und nach Zahnspangen bevorzugt.
Veneers oder Bonding
Sind Ihre weißen Narben sehr stark ausgeprägt? Die einfache Lösung ist, sie mit Veneers zu überdecken. Diese sehr haltbaren Abdeckungen werden auf die gesamte Vorderseite des Zahns geklebt.
Alternativ wird beim Bonding ein zahnfarbener Harz aufgetragen, um die Stelle von außen zu kaschieren.
Wie man weiße Narben auf den Zähnen verhindert
Weiße Narben sind mit den richtigen Maßnahmen gut vermeidbar. Eltern sollten bei Kindern unter 8 Jahren den Wasserkonsum und die Putztechnik überwachen, um Fluorose zu verhindern.
Für alle anderen ist es meist eine Frage der Anpassung der Ernährung und Verbesserung der Putztechnik. Wir empfehlen, zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen. Verwenden Sie eine weiche Bürste und eine ausgezeichnete Technik.
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