Kids' Dental

Wie können Babys mit nur Vorderzähnen kauen?

Entdecken Sie, wie Babys mit ihren vorderen Zähnen kauen: Zahnfleischtechniken, sichere Lebensmitteltexturen und Entwicklungstipps zur Unterstützung früher Essfähigkeiten.

von MikeFu | 20. Februar 2025

german Wenn Babys anfangen, feste Nahrung zu essen, ist es nur logisch, sich zu fragen, wie sie ohne vollständiges Gebiss kauen. Schließlich zermahlen und zerdrücken die meisten Erwachsenen ihre Nahrung fast ausschließlich mit ihren Backenzähnen – den Zähnen im hinteren Teil des Mundes. Aber Babys sind sehr anpassungsfähig. Trotz nur ihrer Vorderzähne können sie eine Vielzahl von weichen Lebensmitteln verarbeiten.

german In diesem Artikel erfahren Sie, wie Babys nur mit den vorderen Zähnen kauen, welche Lebensmittel in dieser Phase geeignet sind und wie Eltern ihre Babys bei diesem wichtigen Entwicklungsschritt unterstützen können.

german Das Verständnis der Entwicklung von Milchzähnen

german Von Anfang an haben Babys insgesamt 20 Milchzähne, die sich unter ihrem Zahnfleisch verstecken. Diese sogenannten Milchzähne beginnen etwa im 6. Lebensmonat durchzubrechen, beginnend mit den Schneidezähnen im vorderen Bereich des Mundes.[1]german Obere seitliche und untere seitliche Schneidezähne brechen tendenziell nach den oberen mittleren und unteren mittleren Schneidezähnen durch. Die Eckzähne und Backenzähne, die zum Zerkleinern und Zerreißen von Nahrung nützlich sind, kommen im Allgemeinen nach dem Alter von 1 bis 2 Jahren durch.

german Babys haben also zunächst nur ihre Schneidezähne, um ihre Nahrung zu bewältigen. Aber das Erstaunliche ist – sie brauchen nicht sofort Backenzähne, um mit dem Kauen zu beginnen!

Die Rolle der Frontzähne beim Kauen

german Die Schneidezähne, auch Inzisoren genannt, sind zum Beißen und Reißen von Nahrung konzipiert, nicht zum Mahlen. Da die Molaren, die beim effektiven Zerkauen von Nahrung helfen, normalerweise zwischen dem 12. und 24. Lebensmonat durchbrechen, verwenden Babys ihre Schneidezähne in Kombination mit ihrem Zahnfleisch und ihrer Zunge, um Nahrung zu zerdrücken und aufzuweichen. Ihr Speichel hilft ebenfalls, die Nahrung abzubauen, sodass sie leicht geschluckt werden kann.

Wie kaut ein Baby, wenn es noch keine Zähne hat?

german Die meisten Babys bekommen zuerst die unteren Schneidezähne, und Eltern machen sich dann vielleicht Sorgen: Wie sollen sie etwas anderes als pürierte Nahrung essen, ohne Kauzähne zu haben? Aber die erstaunliche Tatsache ist: Menschen kauen nicht mit den Vorderzähnen. Wir kauen im hinteren Teil des Mundes, wo die Backenzähne sind, und Babys können auch weiche Nahrung zu sich nehmen, noch bevor diese Backenzähne durchbrechen.

Zahnfleisch leistet Schwerstarbeit

german Babys Zahnfleisch ist widerstandsfähiger, als es scheint. Wenn Ihr Baby in Ihren Finger gebissen hat, wissen Sie aus erster Hand, wie stark sein Zahnfleisch ist! Dies ermöglicht es Babys, weiche Speisen wie reife Bananen, Avocadoscheiben oder gedünstetes Gemüse zu zerdrücken.

german Wenn Babys anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, schieben sie diese zunächst mit der Zunge gegen den Gaumen. Das ist noch kein richtiges Kauen, aber es ist der Beginn des Lernens, mit fester Nahrung umzugehen. Später lernen sie eine Fähigkeit namens Lateralisation, bei der die Nahrung zu den Seiten des Mundes geschoben wird. Hier beginnt das Kauen, auch wenn sie noch keine Backenzähne haben.

Lernen braucht Zeit

german Wenn Babys anfangen, feste Nahrung zu essen, ist es ganz normal, dass sie beim Kauen etwas zögerlich wirken. Wenn Sie Baby-Led Weaning praktizieren, werden Sie wahrscheinlich feststellen, wie sehr Ihr Baby es genießt, zuerst mit dem Essen zu spielen, anstatt es zu essen. Sie würgen lieber, spucken es aus oder behalten es einfach im Mund. Auch das ist völlig normal. Wenn Babys lernen zu kauen, kann es Wochen oder sogar Monate dauern, bis sie es beherrschen.

Werkzeuge zur Erleichterung des Kauens

german Einige der Spielzeuge, die Babys beim Kauen helfen können, werden Beißspielzeuge genannt und sind speziell zum Kauen und für die oromotorische Entwicklung konzipiert. Diese Spielzeuge helfen Babys dabei, Dinge zur Seite ihres Mundes zu bewegen, während sie gleichzeitig ihren Kiefer bewegen und ihre Zunge kontrollieren.

Wie können Babys mit nur Vorderzähnen kauen?

Es ist eine Frage, die sich viele neue Eltern stellen: Wie kauen Babys ihre Nahrung, wenn sie nur die Schneidezähne haben – oder manchmal gar keine Zähne? Es wirkt fast wie Magie, wenn Ihr Baby auf einem weichen Stück Obst kaut oder kleine Nahrungsmittelstücke zerkleinern kann, obwohl es noch keine vollständige Reihe von Backenzähnen hat.

german Babys brauchen keine Backenzähne, um weiche Speisen zu zerkleinern. Sie kauen mit ihrem Zahnfleisch und lernen, die Nahrung im Mund zu bewegen. Dabei werden die Muskeln ihrer Zunge gestärkt, und sie können die Nahrung zu den Seiten des Mundes schieben, wo das Kauen stattfindet. Dies ist ein Lernprozess, aber bald sind Babys geschickt im Essen – noch bevor ihre Backenzähne durchbrechen.

Welche Lebensmittel können Babys mit nur Vorderzähnen kauen?

german Babys können auch ohne Backenzähne kauen, aber die Lebensmittelauswahl ist entscheidend.[2]Dies sind die optimalen Optionen für Neugeborene:

Weiche, leicht zerdrückbare Lebensmittel

german Sie erfordern nur wenig Kauleistung und zerfallen im Mund leicht:

Bananen
Avocados
Kartoffelpüree
Rührei
Joghurt

Gekochtes, weichgekochtes Gemüse

Gedünstetes oder gekochtes Gemüse liefert wichtige Nährstoffe und ist leicht zu kauen:

Karotten
Süßkartoffeln
Brokkoli
Erbsen

Weiche Proteinquellen

german Protein ist für das Wachstum erforderlich, und Babys können einige Proteine ohne Backenzähne verarbeiten:

Rührei
Tofu
Weich gekochter Fisch
Gezupftes Hähnchen

Nudeln und Getreide

german Kohlenhydrate liefern Energie und sind weich und leicht zu kauen, wenn sie gut gekocht sind:

Weich gekochte Pasta
Reis
Haferflocken

Finger Foods, die das Kauen fördern

Sichere, weiche Fingerfoods machen Babys mit dem eigenständigen Essen und Kauen vertraut:

Weiche Toaststreifen
Reife Birnenspalten
Käsewürfel

Risiko von Erstickungsanfällen bei Babys, die mit fester Nahrung beginnen

german Erstickungsgefahr ist ein großes Anliegen für Eltern, wenn sie ihrem Baby feste Nahrung geben. Aber mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen können Sie das Risiko im Wesentlichen beseitigen und Ihrem Baby helfen, sicher zu essen zu lernen.

Sicherheitsvorkehrungen beim Füttern von Kindern ohne Backenzähne

german Das Füttern von Säuglingen ist eine angenehme Erfahrung, jedoch sollte Sicherheit immer oberste Priorität haben, besonders wenn sie ohne Backenzähne kauen.

1. Mahlzeiten beaufsichtigen:

german Seien Sie jederzeit bei Ihrem Baby während der Mahlzeiten dabei. Dies verhindert ein Ersticken und stellt sicher, dass Ihr Baby das Essen gut verträgt.

2. Schneiden Sie Lebensmittel in kleine Stücke:

german Auch wenn das Essen weich ist, ist es ratsam, es in kleine, für Ihr Baby gut zu handhabende Stücke zu schneiden.

3. Vermeiden Sie risikoreiche Lebensmittel:

german Harte, klebrige oder runde kleine Lebensmittel wie Popcorn, Nüsse oder ganze Trauben sollten vermieden werden, bis Ihr Kind mehr Zähne hat und besser kauen kann.

4. Neue Texturen schrittweise einführen:

german Wenn sich Ihr Baby an weiche Kost gewöhnt, führen Sie nach und nach neue Texturen ein. Dies hilft, seine Kaumuskeln und Koordination zu entwickeln.

Welche Lebensmittel sind am riskantesten?

german Es ist wichtig, mit Fingerfood zwischen 6 und 9 Monaten zu beginnen, aber einige Lebensmittel bergen ein höheres Erstickungsrisiko als andere. Wenn Sie verstehen, welche Lebensmittel gefährlich sind – und wie Sie sie sicher zubereiten –, können Sie sich wohler fühlen, während Ihr Baby neue Texturen erkundet.

Lebensmittel mit dem höchsten Erstickungsrisiko

Kleine, runde, feste und glatte Lebensmittel sind für Säuglinge am gefährlichsten. Dazu gehören:

Ganze Trauben
Rohe Karotten
Äpfel (besonders roh in Scheiben)
Nüsse und Samen
Popcorn
Hartbonbons

german Solche Lebensmittel können leicht in die Atemwege gelangen, stecken bleiben und sind schwer aufzuhusten.

german Babypflege für den Mund: Frühzeitig gute Gewohnheiten entwickeln

german Auch wenn es sich vielleicht nicht so anfühlt, als sollten Sie sich um die Zähne Ihres Babys kümmern, wenn es noch nicht viele hat und diese klein sind, gilt: Je früher Sie sich an die richtige Mundpflege gewöhnen, desto besser sind die Voraussetzungen für ein Leben lang gesunde Zahnfleisch und Zähne.[3]german Auch wenn Babys noch nicht alle Zähne haben, benötigen ihre Zahnfleisch und die durchbrechenden Zähne Aufmerksamkeit. Die frühe Pflege kann Karies vorbeugen, ein gesundes Zahnfleisch fördern und Babys an die Mundpflege gewöhnen, sobald diese notwendig wird.

Warum frühe Mundpflege wichtig ist

german Babys werden mit einem vollständigen Satz Zähne im Zahnfleisch geboren, die ab einem Alter von etwa sechs Monaten durchbrechen. Diese ersten Zähne, auch Milchzähne genannt, sind sehr wichtig für die Entwicklung Ihres Kindes. Sie helfen Ihrem Baby beim Kauen von Nahrung, beim korrekten Sprechenlernen und reservieren Platz für die bleibenden Zähne.

german Wenn Milchzähne nicht gut gepflegt werden, können sie Karies oder Verfall entwickeln, was zu Schmerzen, Infektionen oder sogar Störungen der normalen Entwicklung der bleibenden Zähne führen kann. Gewohnheiten, die jetzt gebildet werden, können Ihr Kind vor zukünftigen Zahnproblemen bewahren.

Wann Sie mit dem Zähneputzen beginnen können

german Die Pflege des Mundes Ihres Kindes beginnt schon, bevor der erste Zahn durchbricht. Ein sanftes Abwischen mit einem weichen Tuch nach jeder Mahlzeit kann viel dazu beitragen, dass keine Rückstände im Mund des Babys verbleiben. Bis zum Alter von sechs Monaten bekommen Kinder wahrscheinlich ihren ersten Zahn. Das Zähneputzen in diesem Stadium kann die Verwendung von weichen Babyzahnbürsten zusammen mit einer winzigen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta beinhalten.

german Die richtige Zahnbürste auswählen

german Die Zahnbürste ist neben der Routine entscheidend für die gesunde Pflege des Kindergebisses für die kommenden Jahre. Säuglinge und Kleinkinder benötigen eine für sie geeignete Zahnbürste, das heißt, sie sollte klein mit einem weichen Bürstenkopf sein. Wenn sie älter werden, haben Sie die Möglichkeit, auf elektrische Schallzahnbürsten umzusteigen, die speziell für Kinder entwickelt wurden.

german Eine tolle Alternative für Kinder im Alter von 6-12 Jahren ist dieOclean Kinder-Elektrozahnbürste. Kinder müssen sich nicht vor den lauten Geräuschen fürchten, die die Zahnbürste macht, was diese Zahnbürste ganz oben auf der Liste der Optionen platziert.

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german Oclean ist bekannt für seinen weichen Silikonbürstenkopf, der sanft zu Zahnfleisch und Zähnen ist und das Zähneputzen extrem einfach macht. Mit der Ultra Quiet Technologie werden Eltern diese Zahnbürste zu schätzen wissen, und jedes Kind wird sie gerne benutzen. Darüber hinaus hat die Zahnbürste eine Akkulaufzeit von 30 Tagen und eine Schnellladung von 3 Stunden, was sie für Eltern praktisch und für Kinder unterhaltsam macht.

Spaß und Gewohnheit beim Zähneputzen

german Zähneputzen muss keine lästige Pflicht sein. Machen Sie es zu einer positiven und unterhaltsamen Erfahrung, und Ihr Kind wird sich auf seine Mundgesundheit freuen. Singen Sie ein Lied, benutzen Sie eine Stoppuhr oder lassen Sie Ihr Kind seine Zahnbürste in seiner Lieblingsfarbe oder mit seinem Lieblingscharakter auswählen.

Zusätzliche Tipps für die frühe Mundpflege

Vermeiden Sie süße Getränke:german Süße Getränke wie gesüßter Saft oder Milch können zu Karies führen. Beschränken Sie diese und bieten Sie stattdessen Wasser an, besonders vor dem Schlafengehen.
Legen Sie Ihr Baby nicht mit einer Flasche ins Bett:german Milch oder Saft, die während des Schlafs über längere Zeit mit den Zähnen in Kontakt kommen, können zu einem "Flaschenkaries" führen, einer Form von Karies, die auftritt, wenn Zähne häufig Zuckern ausgesetzt sind.
Besuchen Sie den Zahnarzt frühzeitig:Die American Dental Association empfiehlt, dass Sie den ersten Zahnarzttermin Ihres Kindes bis zu seinem ersten Geburtstag oder innerhalb von sechs Monaten nach dem Durchbruch des ersten Zahns vereinbaren.[4]Regelmäßige Kontrolluntersuchungen sorgen dafür, dass sich die Zähne und das Zahnfleisch Ihres Kindes normal entwickeln.
Sei ein gutes Vorbild:german Babys und Kleinkinder lieben es, ihre Eltern nachzuahmen. Lassen Sie sie jeden Tag zusehen, wie Sie sich die Zähne putzen und Zahnseide benutzen. Dies ist ein positives Beispiel und hilft ihnen zu lernen, dass Mundhygiene Teil ihrer täglichen Routine ist.

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Wie schalten Babys auf das Kauen mit Backenzähnen um?

german Wenn die Backenzähne durchbrechen (typischerweise zwischen 12 und 18 Monaten), können Babys effizienter kauen. Hier ist, was neu ist:

Zusätzliche Mahlbewegungen ersetzen frühe Stampftechniken.
Das Kauen wird gleichmäßiger, da die Backenzähne mehr Last tragen.
Die Ernährungsvielfalt wird um festere Texturen erweitert, wie z. B. rohes Gemüse und Fleisch.

german Dies ist ein Prozess, und Babys beißen auch nach dem Durchbruch der Backenzähne noch mit ihren Vorderzähnen.

Das Wichtigste in Kürze

german Wie kauen Säuglinge ohne Backenzähne? Der Schlüssel liegt in ihrer angeborenen Anpassungsfähigkeit. Mit ihrem festen Zahnfleisch, dem kreativen Einsatz ihrer Vorderzähne und etwas Hilfe von Zunge und Kiefer bewältigen Säuglinge eine Vielzahl von Lebensmitteln, lange bevor ihre Backenzähne durchbrechen.

Als Eltern, Betreuer oder einfach nur interessierte Verwandte geht es darum, sichere, weiche Speisen anzubieten und gute Essgewohnheiten zu fördern. Und denken Sie daran: Eine gute Mundpflege von Anfang an legt den Grundstein für ein Leben lang gesunde Lächeln!