Haben Sie eine Zahnfüllung bekommen und fragen sich jetzt, wann Sie endlich wieder ohne Probleme essen können? Sie sind nicht allein. Das ist eine häufig gestellte Frage nach der Behandlung eines Karieslochs. Während früher die Regel „24 Stunden warten“ galt, richtet sich die Wartezeit heute nach der Art der Füllung, die Sie erhalten haben.
Manche ermöglichen es Ihnen, innerhalb von Minuten zu essen, während bei anderen größere Vorsicht geboten ist. In diesem Artikel erklären wir, wie lange Sie warten sollten, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten und wie Sie Ihre neue Füllung für langanhaltende Ergebnisse schützen können.
Kann man nach einer Zahnfüllung essen? Wir klären auf
Eine Füllung kann sich wie ein ganz normaler Zahnarzttermin anfühlen – aber wenn Sie im Stuhl sitzen, betäubt sind und sich fragen: „Wann kann ich wieder essen?“, wird es plötzlich wichtig.
Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht lange hungern müssen. Wie lange Sie warten müssen, hängt jedoch von einigen wichtigen Faktoren ab – insbesondere davon, welche Art von Füllung Sie hatten, wie tief die Karies war und ob Ihr Mund noch taub ist.
Wie lange kann ich nach einer Zahnfüllung essen?
Sie können in der Regel 2 Stunden nach Ihrer Zahnfüllung essen, sobald die Betäubung nachlässt. Es ist am besten, mit weichen Lebensmitteln zu beginnen und auf der gegenüberliegenden Seite des Mundes zu kauen, bis sich alles wieder normal anfühlt.
1. Kompositfüllung
Wenn Sie eine Kompositfüllung (die zahnfarbene, weiße) erhalten haben, hat Ihr Zahnarzt wahrscheinlich ein spezielles UV-Licht verwendet, um sie direkt im Behandlungsstuhl auszuhärten. Technisch gesehen ist es daher in Ordnung, kurz danach zu essen, etwa 1–2 Stunden nach Ihrem Termin – seien Sie nur vorsichtig und kauen Sie auf der anderen Seite.
2. Amalgamfüllung
Bei Amalgamfüllungen (den silbernen) ist es jedoch anders. Diese Füllungen brauchen deutlich länger, um vollständig auszuhärten – etwa 24 Stunden. Ihr Zahnarzt wird Ihnen wahrscheinlich raten, mindestens 3–4 Stunden zu warten, bevor Sie überhaupt etwas essen, und die Seite Ihres Mundes, die gefüllt wurde, für die gesamten 24 Stunden nicht zu belasten, damit das Material gründlich aushärten kann. Die Füllung kann reißen oder verrutschen, wenn Sie zu früh harte oder klebrige Speisen essen. [1]
Was beeinflusst sonst noch, wann Sie nach einer Füllung wieder essen können?
Es ist nicht nur die Art der Füllung, die entscheidet, wann Sie essen können – es gibt auch ein paar Dinge, die Ihr Mund tut und die das beeinflussen können:
Immer noch taub?
Die meisten Füllungen enthalten ein örtliches Betäubungsmittel, das zwischen 1 und 3 Stunden wirken kann. Es ist leichter, sich auf die Zunge, die Wange oder die Lippe zu beißen, während man taub ist, und es nicht einmal zu bemerken. [2]
Wund oder empfindlich?
Nach einer Füllung ist mit einigen Beschwerden zu rechnen. Möglicherweise sind Sie nicht sofort wieder zum Kauen bereit. Ein leichtes Schmerzmittel wie Ibuprofen kann hilfreich sein.
Reizungen am Zahnfleisch in der Nähe?
Das Zahnfleisch um den gefüllten Zahn kann leicht gereizt sein. Das Kauen auf der anderen Seite und eine warme Salzwasserspülung können Linderung verschaffen.
Empfindlich gegenüber Hitze oder Kälte?
Sie können für einige Tage bis zu einer Woche temperaturempfindlich sein. Wenn dies anhält, wenden Sie sich bitte an Ihren Zahnarzt.
Dein Biss fühlt sich nicht „richtig“ an
Wenn Ihr Biss sich unregelmäßig oder unangenehm anfühlt, kann Ihr Zahnarzt die Füllung schnell anpassen, um dies zu korrigieren.
Was man nach einer Zahnfüllung essen sollte
Ihr Mund kann sich nach einer Füllung taub und etwas wund anfühlen, also nehmen Sie es ruhig. Essen Sie am besten für den ersten Tag weiche, milde Speisen. Kartoffelpüree, Suppe (nicht heiß), Joghurt, Smoothies, Rührei oder Apfelmus sind alle gute Optionen.
Diese üben keinen Druck auf Ihre Füllung oder Ihr Zahnfleisch aus. Versuchen Sie, auf der gegenüberliegenden Seite Ihres Mundes zu kauen, besonders wenn der gefüllte Zahn empfindlich ist. Ziel ist es, die Dinge einfach zu halten, während Ihre Füllung aushärtet und sich Ihr Mund beruhigt.
Kann ich nach einer Zahnfüllung Kaffee trinken?
Wenn Sie Kaffeeliebhaber sind, sollten Sie vielleicht kurz eine Pause einlegen. Direkt nach einer Füllung ist Ihr Mund noch taub vom Betäubungsmittel. Zu früh heißen Kaffee zu trinken, kann Ihre Zunge oder Wangen verbrennen, ohne dass Sie es merken. Am sichersten ist es, 1–2 Stunden zu warten oder bis die Taubheit vollständig nachlässt.
Lebensmittel, die Sie nach einer Füllung vermeiden sollten
Um Ihre neue Füllung zu schützen (und Unannehmlichkeiten zu vermeiden), sollten Sie mindestens 24 Stunden lang auf bestimmte Lebensmittel verzichten:
Harte Lebensmittel wie Nüsse, rohes Gemüse oder knuspriges Brot [3]
Klebrige Materialien wie Toffee, Kaugummi oder klebrige Süßigkeiten
Knusprige Lebensmittel wie Popcorn oder Chips
Sehr heiße oder kalte Speisen wie Eiscreme oder heiße Suppe (wenn Ihre Zähne empfindlich sind)
Tipps zum Essen nach einer Füllung
Hier sind einige einfache Dos und Don'ts, um bequem zu essen und Ihre neue Füllung nicht zu belasten:
Dos |
German Don’ts |
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Wie Sie Ihre Füllung pflegen (und ihre Haltbarkeit verlängern)
Die Pflege Ihrer Füllung muss nicht schwierig sein. Halten Sie es einfach: Putzen Sie zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta, verwenden Sie täglich Zahnseide, kauen Sie nicht auf harten Dingen wie Eis oder Stiften und versuchen Sie, den Konsum von zuckerhaltigen Snacks zu reduzieren, die neue Karies verursachen können. Regelmäßige zahnärztliche Kontrolluntersuchungen sind ebenfalls wichtig, um sicherzustellen, dass Ihre Füllung gesund bleibt.
Für die tägliche Reinigung verwenden Sie ein sanft und dennoch wirksam Zahnbürste wie zum Beispiel die Oclean Ultra-Leise Serie Kann die Zähne sauber halten, ohne empfindliche Stellen zu reizen – besonders nützlich direkt nach einer Füllung.
Das Fazit
Nach einer Füllung macht ein wenig zusätzliche Pflege den entscheidenden Unterschied. Lassen Sie Ihren Mund zur Ruhe kommen, essen Sie weiche Speisen und üben Sie keinen zu starken Druck auf den behandelten Zahn aus. Pflegen Sie eine gute Mundhygiene und besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt zur Kontrolle, um Ihre Füllung (und den Rest Ihres Lächelns) in bestem Zustand zu halten.
Referenz
1. Frothingham, Scott. „Wie lange muss man nach einer Füllung warten, bevor man wieder essen kann?“ Healthline, Healthline Media, 23. März 2020, www.healthline.com/health/can-you-eat-after-a-filling.
2. Prasanna, J. S. „OraVerse: Hebt die Taubheit nach zahnärztlichen Eingriffen auf.“ Zeitschrift für Kiefer- und Mundchirurgie, Bd. 11, Nr. 2, 5. Feb. 2012, S. 212–219, https://doi.org/10.1007/s12663-011-0318-6. Abgerufen am 11. Juli 2021.
3. Nuamwisudhi, Pasinee, und Thanomsuk Jearanaiphaisarn. „Orale funktionelle Verhaltensweisen und Zahnfaktoren, die mit Rissen in Zähnen bei asymptomatischen Patienten assoziiert sind.“ Journal of Endodontics, Bd. 47, Nr. 9, Sept. 2021, S. 1383–1390, https://doi.org/10.1016/j.joen.2021.05.012. Zugriff am 31. Juli 2022.
