Plötzlich auftretender Schmerz, wenn Sie einen heißen Kaffee schlürfen oder Eis essen, ist eine der frustrierendsten Erfahrungen im Alltag. Oft fragt man sich dann: "Warum sind meine Zähne plötzlich empfindlich?" Nun, wenn Ihnen das auch passiert ist, machen Sie sich keine Sorgen, Sie sind nicht allein.
Statistiken zeigen, dass jeder Achte irgendwann im Leben unter Zahnempfindlichkeit leidet. Obwohl dieser Zustand sehr häufig ist, kann er unangenehm und frustrierend sein.
In diesem Artikel werden wir die Hauptursachen dafür besprechen, warum Ihre Zähne plötzlich empfindlich werden könnten. Wir werden auch Schritte ansprechen, wie Sie das Problem wie ein Profi behandeln können.
Häufige Ursachen für plötzliche Zahnempfindlichkeit
Zahnempfindlichkeit kann vorübergehend oder dauerhaft sein. Vorübergehende Empfindlichkeit schadet Ihnen nicht, und Sie können sie leicht vermeiden, indem Sie bessere Putztechniken und eine gesunde Ernährung annehmen. Im Gegensatz dazu kann eine dauerhafte Zahnempfindlichkeit auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen. Daher ist es sehr wichtig herauszufinden, warum Ihre Zähne plötzlich empfindlich werden, damit Sie die effektivsten Schritte unternehmen können.
Zahnschmelzerosion
Eine der häufigsten Ursachen für plötzliche Zahnempfindlichkeit ist die Zahnschmelzerosion. Die harte äußere Schicht schützt das weiche Innere der Zähne. Wenn diese abgenutzt ist, werden die inneren Gewebe freigelegt, was durch säurehaltige Lebensmittel und Getränke oder zu starkes Zähneputzen passiert. Dadurch werden Ihre Zähne empfindlich gegenüber Temperaturänderungen und bestimmten Lebensmitteln.
Zahnfleischrückgang
Eine weitere häufige Ursache für Empfindlichkeit ist der Rückgang des Zahnfleisches. Wenn das Zahnfleisch beginnt, sich zurückzuziehen, werden die Wurzeln der Zähne freigelegt, die nicht mit Zahnschmelz bedeckt sind und empfindlich auf äußere Reize reagieren. Dies kann durch Zahnfleischerkrankungen, Alterung oder sogar aggressives Zähneputzen verursacht werden.
Zahnverfall und Karies
Zahnverfall oder Karies kann ebenfalls eine plötzliche Empfindlichkeit verursachen. Die Karies legt die darunter liegenden Nerven frei, sodass sie auf alles reagieren, was Sie essen: heiß, kalt oder scharf. Infolgedessen verspüren Sie einen stechenden Schmerz, wenn Nahrungsmittel die Nerven berühren.
Karies kann sich manchmal ohne vorherige Anzeichen bilden; daher kann die Empfindlichkeit, wenn sie beginnt, eine Überraschung sein. Wenn Sie also Unbehagen in einem bestimmten Zahn verspüren, könnte dies an einer versteckten Karies liegen.
Zähneknirschen
Eine weitere Ursache für plötzliche Empfindlichkeit ist Bruxismus (Zähneknirschen). Die meisten Menschen knirschen unbewusst mit den Zähnen im Schlaf. Dies führt zu einer Abnutzung des Zahnschmelzes, wodurch Temperatur- und Druckänderungen das freiliegende Dentin des Zahns beeinflussen können.
Bruxismus ist oft eine Reaktion auf Stress und Angst. Wenn Sie also nach einem stressigen Ereignis eine erhöhte Empfindlichkeit bemerken, ist es sehr wahrscheinlich, dass Bruxismus der Grund für Ihr plötzliches Sensibilitätsproblem ist.
Behandlung der plötzlichen Zahnsensibilität
Jetzt wissen Sie, was die häufigsten Ursachen für plötzlich auftretende Zahnsensibilität sind. Aber diese Informationen sind nutzlos, wenn Sie nicht wissen, was als Nächstes zu tun ist. Deshalb sind wir hier, um zu helfen.
Glücklicherweise können Sie plötzliche Zahnsensibilität mit einigen grundlegenden Schritten vermeiden. Obwohl der erste Schritt immer darin besteht, die zugrunde liegende Ursache zu behandeln, können diese spezifischen Schritte Ihnen helfen, Unannehmlichkeiten zu vermeiden und das Problem auf ein Minimum zu reduzieren.
Desensibilisierende Zahnpasta
Eine der ersten empfohlenen Maßnahmen bei der Behandlung von Zahnsensibilität ist die Verwendung einer desensibilisierenden Zahnpasta. Solche Zahnpasten enthalten Verbindungen, die die winzigen Röhrchen in Ihren Zähnen blockieren, die als Tubuli bekannt sind und zu den Nerven führen. Dies kann schließlich die Empfindlichkeit verringern und so dringend benötigte Erleichterung verschaffen.
Wenn Ihre Zähne empfindlich sind, hilft es, auf eine solche Zahnpasta umzusteigen, um den Schmerz bei heißen, kalten oder süßen Nahrungsmitteln zu minimieren. Also, das nächste Mal, wenn Sie sich fragen, warum Ihre Zähne plötzlich empfindlich sind, kann eine desensibilisierende Zahnpasta schnell eine hilfreiche Antwort liefern.
Ändern Sie Ihre Bürsttechnik
Wenn die Empfindlichkeit durch zu aggressives Zähneputzen verursacht wird, dann wird eine Änderung Ihrer Putztechnik einen großen Unterschied machen. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und vermeiden Sie es, zu aggressiv zu putzen. Es ist auch wichtig, sanft in kreisenden Bewegungen zu putzen, anstatt hin und her zu bürsten, da letzteres den Zahnschmelz abnutzt und die Empfindlichkeit verstärkt.
Erwägen Sie, auf eine Schallzahnbürstemit "Sensitive"-Modus umzuschalten, um weiteren Schaden zu vermeiden. Die X Pro Elite ist in der Tat eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit empfindlichen Zähnen, da sie 84.000 Bewegungen pro Minute bietet. Sie ist sanft und gründlich und verfügt über eine "Sensitive"-Funktion, die beim Zähneputzen eine sanftere Herangehensweise ermöglicht.
Fluoridbehandlungen
Eine Fluoridbehandlung bei Ihrem Zahnarzt kann helfen, den Zahnschmelz zu stärken und die Empfindlichkeit zu reduzieren. Fluorid hilft, den Zahnschmelz zu remineralisieren und kann sogar eine schützende Schicht bilden, die Ihre Zähne weniger empfindlich gegenüber Temperatur oder Nahrungsmitteln macht. Es ist auch nützlich, wenn die Ursache Ihrer Empfindlichkeit eine Erosion des Zahnschmelzes ist.
Zahnfleischtransplantationen
Manchmal ist eine Transplantation notwendig, wenn die Zahnwurzeln aufgrund von Zahnfleischrückgang freigelegt werden. In diesem Fall wird Gewebe aus einem anderen Bereich des Mundes entnommen und auf die freigelegten Wurzeln verpflanzt; es ist etwas aufwändiger, kann aber manchmal langfristige Linderung für Personen bieten, die unter Zahnfleischrückgang und anderen Empfindlichkeiten leiden.
Zahnärztlicher Eingriff bei Karies
Wenn die Empfindlichkeit durch Karies oder Zahnverfall verursacht wird, benötigen Sie eine professionelle Zahnbehandlung. Eine Füllung oder in schwereren Fällen eine Wurzelbehandlung kann erforderlich sein, um das Problem zu beheben und die Empfindlichkeit zu verringern.
Wann sollte man einen Zahnarzt aufsuchen?
Obwohl Zahnempfindlichkeit manchmal normal ist, könnte chronischer oder stechender Schmerz ein Zeichen für etwas Ernstes sein. Wenn du dich ständig fragst, warum meine Zähne plötzlich empfindlich sind, und die rezeptfreien Behandlungen das Problem nicht lindern, ist es höchste Zeit, einen Zahnarzt aufzusuchen.
Ein Zahnarzt wird die zugrunde liegende Ursache Ihrer Empfindlichkeit diagnostizieren. Eine frühzeitige Intervention kann weiteren Schaden verhindern und Ihnen helfen, das Unbehagen besser zu bewältigen. Sollte Ihre Empfindlichkeit von Schwellungen, blutenden Zahnfleisch oder konstanten Schmerzen begleitet sein, gehen Sie so schnell wie möglich zum Zahnarzt, um zugrunde liegende Probleme zu klären.
Das Fazit
Gute Mundhygiene wird plötzliche Zahnsensibilität verhindern. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten, vermeiden Sie säurehaltige Lebensmittel und verwenden Sie fluoridhaltige Zahnpasta, um die Stärke des Zahnschmelzes zu erhöhen.
