Ja, Sie sollten Ihre Zahnbürste nach einer Erkrankung immer wechseln - eine Antwort, die Sie vielleicht schon einmal gehört haben. Wir sind da allerdings anderer Meinung.
Die American Dental Association ( ADA) empfiehlt, die Zahnbürste alle 3 Monate zu wechseln. Im Krankheitsfall ist die Wahl des Zahnbürstenwechsels jedoch von Fall zu Fall unterschiedlich. Wenn Sie eine Virusinfektion hatten, ist es nicht zwingend erforderlich, sofort eine neue Zahnbürste zu kaufen. Aber wenn Sie eine bakterielle Infektion hatten, müssen Sie müssen Ihre Zahnbürste sofort wechseln.
Sie fragen sich vielleicht - warum? Lassen Sie uns über die Logik dahinter sprechen.
Warum sollten Sie Ihre Zahnbürste nach einer bakteriellen Infektion wechseln?
Untersuchungen zeigen, dass Zahnbürsten nach einmaligem Gebrauch kontaminiert sind - mit einer ausreichenden Menge an Bakterien, die eine erneute Infektion verursachen können.
Streptokokken, Keuchhusten, Harnwegsinfektionen und Ohrentzündungen sind einige der häufigsten Krankheiten, die durch Bakterien verursacht werden. Wenn Sie eine davon hatten, sollten Sie Ihre Zahnbürste sofort austauschen. Der Grund dafür ist, dass Ihr Körper keine angeborene Fähigkeit besitzt, große Mengen von Bakterien selbst zu beseitigen. Zu diesem Zweck benötigt Ihr Körper Antibiotika.
Wenn krankheitsverursachende Bakterien an den Borsten Ihrer Zahnbürste oder einem Bürstenkopf (im Falle von intelligenten Zahnbürsten), kennen Sie die Folgen.
Sollten Sie Ihre Zahnbürste nach einer Virusinfektion wechseln?
Erkältung, Influenza (Grippe), Lippenherpes und das tödliche COVID-19 sind einige der häufigsten Virusinfektionen. Die Wahl des Zahnbürstenersatzes hängt von dem Virus ab, mit dem Sie sich infiziert haben.
- Erkältung:
Laufende Nase, Niesen, Husten und Schleim, der aus der Nase tropft, sind einige der häufigsten Symptome. Wenn Sie an einer Erkältung leiden, müssen Sie Ihre Zahnbürste nicht vor dem empfohlenen Zeitraum von 3 Monaten wechseln.
- COVID-19:
Wir alle wissen, welche tödlichen Verwüstungen dieses Virus während der Pandemie angerichtet hat.
Es gibt keine dokumentierten Beweise, die den Austausch der Zahnbürste bei Personen mit Covid-19 empfehlen. Zahnärzte empfehlen jedoch den Austausch der Zahnbürste nach der Genesung, um eine indirekte Übertragung des Virus zu vermeiden.
- Mundkrankheiten und Ersatzzahnbürsten:
Sie brauchen Ihre Zahnbürste nicht vorzeitig zu ersetzen, wenn Sie unter Fieberbläschen oder Parodontitis leiden. Sie müssen jedoch eine angemessene Mundhygiene betreiben, da beide Krankheiten das Mundgewebe aggressiv angreifen können. Die Verwendung von Schallzahnbürste wird Ihnen in dieser Hinsicht sicherlich helfen.
Einige von Ihnen fragen sich vielleicht, warum wir bei Viruserkrankungen in der Regel keine neue Zahnbürste benötigen. Das liegt an den Antikörpern, die Ihr Körper gegen die virale Infektion bildet.
3 Dinge, die man nach der Krankheit tun kann
Wenn Sie krank werden, gibt es 3 Dinge, die Sie für Ihr Wohlbefinden tun sollten.
1. Besonders gute Pflege der Mundhygiene:
Dazu gehört, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen und einmal täglich Zahnseide verwenden. Das Zähneputzen kann durch die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste noch effektiver gestaltet werden. Oclean bietet eine breite Palette an hochwertigen elektrischen Schallzahnbürsten. Probieren Sie sie unbedingt aus.
2. Besonders gute Pflege der Zahnbürstenhygiene:
Dazu gehört, dass Sie Ihre Zahnbürste in einem geschlossenen Raum aufbewahren und nicht in der Toilette. Außerdem sollten Sie Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch an der Luft trocknen. Diese Maßnahmen verhindern, dass sich anaerobe Bakterien (d. h. Bakterien, die ohne Sauerstoff überleben) ansiedeln. Außerdem ist es sehr wichtig, die Zahnbürste (oder den Bürstenkopf) zu wechseln, wenn die Borsten ausgefranst sind.
3. Gehen Sie zum Zahnarzt:
Das ist vielleicht die am meisten unterschätzte Sache, die man nach der Genesung von einer Krankheit tun sollte. Aber die Wahrheit ist, dass sie es nicht ist.
Was kann passieren, wenn Sie Ihre alte Zahnbürste nach einer Krankheit weiter benutzen?
Das schlimmste Szenario wäre, dass Sie wieder krank werden. Der entscheidende Faktor ist die Art der Krankheit - bakteriell oder viral. Über beide wurde bereits im vorangegangenen Abschnitt gesprochen.
Wenn Sie Ihre alte Zahnbürste dennoch behalten wollen, müssen Sie Folgendes tun, um die Gefahr einer erneuten Infektion zu verringern.
- Legen Sie Ihre Zahnbürste über Nacht in Chlorhexidin-Mundwasser ein, um Keime zu beseitigen - eine in der Forschung bewährte Dekontaminationsmethode
- Verwenden Sie UV-Zahnbürsten-Desinfektionsmittel- mit der höchsten Wirksamkeit gegen Mikroben. Dies ist obligatorisch, wenn Sie eine elektrische Zahnbürste benutzen.
- 3A's
- Lassen Sie Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch an der Luft trocknen, um krankheitsverursachende Bakterien zu beseitigen.
- Vermeiden Sie den Kontakt der Zahnbürste mit den Zahnbürsten anderer Familienmitglieder
- Vermeiden Sie die gemeinsame Benutzung Ihrer Zahnbürste