Ja, du solltest deine Zahnbürste nach einer Krankheit immer wechseln - eine Antwort, die du vielleicht schon einmal gehört hast. Wir sind da allerdings anderer Meinung.
Die American Dental Association ( ADA) empfiehlt, die Zahnbürste alle 3 Monate zu wechseln. Im Krankheitsfall variiert die Wahl des Zahnbürstenwechsels jedoch von Fall zu Fall. Wenn dueine Virusinfektion hattest, ist es nicht zwingend erforderlich, dass du sofort eine neue Zahnbürste bekommst. Aber wenn dueine bakterielle Infektion hattest, musst du musst deine Zahnbürste sofort wechseln.
du fragen sich vielleicht - warum? Lassen Sie uns über die Logik dahinter sprechen.
Warum sollten du Ihre Zahnbürste nach einer bakteriellen Infektion wechseln?
Untersuchungen zeigen, dass Zahnbürsten nach einmaligem Gebrauch kontaminiert sind - mit einer ausreichenden Menge an Bakterien, die eine erneute Infektion verursachen können.
Streptokokken, Keuchhusten, Harnwegsinfektionen und Ohrentzündungen sind einige der häufigsten Krankheiten, die durch Bakterien verursacht werden. Wenn du eine davon hattest, solltest du deine Zahnbürste sofort austauschen. Der Grund dafür ist, dass Ihr Körper keine angeborene Fähigkeit hat, große Mengen von Bakterien selbst zu beseitigen. Zu diesem Zweck benötigt Ihr Körper Antibiotika.
Wenn krankheitsverursachende Bakterien an den Borsten Ihrer Zahnbürste oder einem Bürstenkopf (im Falle von intelligenten Zahnbürsten), kennst du die Folgen.
Sollten du Ihre Zahnbürste nach einer Virusinfektion wechseln?
Erkältung, Influenza (Grippe), Fieberbläschen und das tödliche COVID-19 sind einige der häufigsten Virusinfektionen. Die Wahl des Zahnbürstenersatzes hängt von dem Virus ab, mit dem dudich infiziert hast.
- Erkältung:
Laufende Nase, Niesen, Husten und Schleim, der aus der Nase tropft, sind einige der häufigsten Symptome. Wenn duan einer Erkältung leidest, musst du deine Zahnbürste nicht vor der empfohlenen Zeit von 3 Monaten wechseln.
- COVID-19:
Wir alle wissen, welche tödlichen Verwüstungen dieses Virus während der Pandemie angerichtet hat.
Es gibt keine dokumentierten Beweise, die den Austausch der Zahnbürste bei Personen mit Covid-19 empfehlen. Zahnärzte empfehlen jedoch den Austausch der Zahnbürste nach der Genesung, um eine indirekte Übertragung des Virus zu vermeiden.
- Mundkrankheiten und Ersatzzahnbürsten:
du musst deine Zahnbürste nicht vorzeitig austauschen, wenn du Fieberbläschen oder eine Parodontose hast. Allerdings musst du eine gute Mundhygiene betreiben, da beide Erkrankungen das Mundgewebe aggressiv angreifen können. Die Verwendung einer Schallzahnbürste wird du in dieser Hinsicht sicherlich helfen.
Einige von du werden sich vielleicht fragen, warum wir bei Viruserkrankungen normalerweise keine neue Zahnbürste benötigen. Das liegt an den Antikörpern, die der Körper gegen die virale Infektion bildet.
3 Dinge, die man nach der Krankheit tun kann
Wenn du krank wirst, gibt es 3 Dinge, die du für dein Wohlbefinden tun solltest.
1. Besonders gute Pflege der Mundhygiene:
Dazu gehört, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen und einmal täglich Zahnseide verwenden. Das Zähneputzen kann durch die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste noch effektiver gestaltet werden. Oclean bietet eine breite Palette an hochwertigen elektrischen Schallzahnbürsten. Probieren Sie sie unbedingt aus.
2. Besonders gute Pflege der Zahnbürstenhygiene:
Dazu gehört, dass Sie Ihre Zahnbürste in einem geschlossenen Raum aufbewahren und nicht in der Toilette. Außerdem sollten Sie Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch an der Luft trocknen. Diese Maßnahmen verhindern, dass sich anaerobe Bakterien (d. h. Bakterien, die ohne Sauerstoff überleben) ansiedeln. Außerdem ist es sehr wichtig, die Zahnbürste (oder den Bürstenkopf) zu wechseln, wenn die Borsten ausgefranst sind.
3. Gehen Sie zum Zahnarzt:
Das ist vielleicht die am meisten unterschätzte Sache, die man nach der Genesung von einer Krankheit tun sollte. Aber die Wahrheit ist, dass sie es nicht ist.
Was kann passieren, wenn du deine alte Zahnbürste nach einer Krankheit weiter benutzt?
Das schlimmste Szenario wäre, dass duwieder krank wirst. Der entscheidende Faktor ist die Art der Krankheit - bakteriell oder viral. Über beide wurde bereits im vorangegangenen Abschnitt gesprochen.
Wenn du deine alte Zahnbürste dennoch behalten willst, musst du Folgendes tun, um die Gefahr einer erneuten Infektion zu verringern.
- Legen Sie Ihre Zahnbürste über Nacht in Chlorhexidin-Mundwasser ein, um Keime zu beseitigen - eine in der Forschung bewährte Dekontaminationsmethode
- Verwenden Sie UV-Zahnbürsten-Desinfektionsmittel- mit der höchsten Wirksamkeit gegen Mikroben. Dies ist obligatorisch, wenn dueine elektrische Zahnbürste verwenden.
- 3A's
- Lassen Sie Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch an der Luft trocknen, um krankheitsverursachende Bakterien zu beseitigen.
- Vermeiden Sie den Kontakt der Zahnbürste mit den Zahnbürsten anderer Familienmitglieder
- Vermeiden Sie die gemeinsame Benutzung Ihrer Zahnbürste