Immer wenn Sie krank sind, wird Ihre Zahnbürste mit allen Keimen und Bakterien aus Ihrem Mund kontaminiert. Das könnte Sie dazu bringen, zweimal darüber nachzudenken, bevor Sie sie wieder benutzen. Aber sollten Sie Ihre Zahnbürste ersetzen? Oder ist es in Ordnung, sie nach einer Infektion weiterzuverwenden?
SDie Streptokokken-Angina ist eine bakterielle Infektion, die durch Streptokokken der Gruppe A (GAS) verursacht wird. Sie betrifft hauptsächlich den Rachen und die Mandeln und führt zu Fieber, Halsschmerzen und geschwollenen Lymphknoten. Die Erkrankung ist hoch ansteckend und wird schnell über Tröpfcheninfektion übertragen.
Wenn Sie die Infektion jedoch bereits hatten, können Sie sie nicht noch einmal bekommen – zumindest nicht denselben Stamm. Besteht also ein Risiko, dieselbe Zahnbürste erneut zu verwenden? Oder anders gefragt: Wann sollten Sie Ihre Zahnbürste nach einer Streptokokken-Infektion wechseln? Finden wir es heraus.
Wann Sie Ihre Zahnbürste nach einer Streptokokken-Infektion wechseln sollten
Normalerweise empfehlen wir, Ihre Zahnbürste (oder den Bürstenkopf) alle drei bis vier Monate zu wechseln. Achten Sie auf deutliche Anzeichen von Borstenabnutzung.
Aber gilt das auch nach einer Infektion?
Wenn Sie kürzlich eine Streptokokken-Angina hatten oder gerade entwickeln, sollten Sie sie möglicherweise früher wechseln. Befolgen Sie diese Richtlinien:
· Unmittelbar nach der Diagnose. Gerade erst diagnostiziert? In diesem Fall sollten Sie vielleicht darüber nachdenken, Ihre Zahnbürste auszutauschen. So verhindern Sie, dass die Bakterien erneut eingeführt werden, was die Erkrankung verlängern kann.
· Nach der Krankheit. Wenn Sie sich bereits besser fühlen (oder gerade erst mit Antibiotika begonnen haben), sollten Sie vielleicht eine neue Zahnbürste verwenden. Warum? Das minimiert das Risiko einer erneuten Infektion, während Ihr Körper zu heilen beginnt.
· Jemand anderes ist krank. Wie sieht es aus, wenn ein anderes Familienmitglied krank ist? Wenn Ihre Zahnbürste mit deren in Kontakt gekommen ist, ist es sinnvoll, den Bürstenkopf auszutauschen. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass eine Zahnbürste durch Tröpfchen aus den Atemwegen kontaminiert wird.
Der letzte Punkt ist entscheidend. Wir empfehlen, die Zahnbürsten während der gesamten Krankheitsdauer getrennt aufzubewahren. Praktizieren Sie eine kluge Infektionskontrolle und sorgen Sie dafür, dass nichts, was Sie in den Mund nehmen, kontaminiert wird.
Was ist mit elektrische zahnbürste Köpfen?
Oft sind sich Menschen unsicher, ob sie einen elektrische zahnbürste-Kopf anders behandeln sollten als eine manuelle Zahnbürste.
Um es klarzustellen: Wenn wir sagen, Sie sollen Ihre Zahnbürste austauschen, meinen wir den Bürstenkopf – nicht die ganze Bürste. Wir empfehlen, für austauschbare Köpfe dieselben Regeln anzuwenden wie für eine komplette manuelle Zahnbürste.
Wie sieht es mit dem Rest der Bürste aus? Sie sollten die gesamte Basis mit einem Desinfektionstuch reinigen. Denken Sie daran, auch alle Ritzen zu säubern, in denen sich Bakterien verstecken können. Vermeiden Sie es, die Batterie oder motorisierte Komponenten zu tauchen, da dies die Zahnbürste dauerhaft beschädigen kann.
Bleiben Keime auf Ihrer Zahnbürste?
Kurz gesagt, ja.
Wenn Sie krank sind – sei es eine Halsentzündung oder die Grippe – wird Ihre Zahnbürste von den Bakterien oder Viren, die Sie möglicherweise in sich tragen, kontaminiert. Je nach Art können diese Mikroorganismen mehrere Tage überleben.
Denken Sie nur daran, wie während der COVID-19-Pandemie viele Menschen befürchteten, sich an Türklinken und anderen Gegenständen zu infizieren. Die Logik ist dieselbe.
Das gesagt, ist es nicht immer so riskant, wie wir vielleicht denken.
Laut einer 2013 AnalyseZahnbürsten, die von Kindern mit Streptokokken-Angina benutzt wurden, wiesen nicht mehr Bakterien auf als andere. Solange Ihr Immunsystem also nicht stark geschwächt ist, ist es unwahrscheinlich, dass Sie krank werden. Ihre weißen Blutkörperchen sind stark genug, um jede Infektion abzuwehren.
Dennoch schadet es nicht, zur Sicherheit die Zahnbürste auszutauschen. Das gilt besonders bei Fieberbläschen, da hier ein echtes Infektionsrisiko besteht, das niemals vollständig verschwindet.
Wie lange können Streptokokken-Bakterien auf einer Zahnbürste überleben?
Streptokokken-Bakterien sind äußerst widerstandsfähig. Jahrtausende der Evolution ermöglichen es ihnen, in feuchten, nassen Umgebungen mehrere Tage zu überleben.
Aber wie lange können sie auf Ihrer Zahnbürste halten?
Im Durchschnitt kann die Gruppe-A-Streptokokken auf trockenen Oberflächen überleben für bis zu 48 StundenWenn die Oberfläche jedoch feucht oder nass ist – wie es bei Zahnbürstenborsten oft der Fall ist – könnten die Bakterien überleben. bis zu 72 StundenJe höher die Temperatur und Luftfeuchtigkeit, desto länger kann es überleben.
Im Vergleich zu anderen Krankheitserregern:
· Influenzaviren überleben im Allgemeinen auf Zahnbürstenborsten für einige Stunden bis zu einem Tag, je nach Material.
· Rhinoviren (was die gewöhnliche Erkältung verursacht) kann auf harten, nicht porösen Oberflächen bis zu 24 Stunden, aber viel weniger auf weichen Borsten.
· SARS-CoV-2, das Virus, das für COVID-19 verantwortlich ist, kann nachweislich bis zu auf Kunststoff überleben 72 Stunden, obwohl die Viruslast im Laufe der Zeit schnell abnimmt.
· Candida (ein häufiger Pilz-Erreger) kann für mehrere Tage, besonders in feuchten Umgebungen wie Badezimmern.
Das allgemeine Infektionsrisiko (oder das Risiko einer Reinfektion) durch eine kontaminierte Zahnbürste ist für gesunde Personen relativ gering. Dennoch ist es ratsam, die Zahnbürste nach einer bakteriellen Infektion auszutauschen oder zu desinfizieren.
Warum Bakterien auf einer Zahnbürste wichtig sind
Bakterien sind überall – sie befinden sich auf Ihrer Haut, Kleidung, in den Haaren und zwischen den Zähnen. Vielleicht fragen Sie sich, warum so ein Aufheben darum gemacht wird. Ein bisschen Bakterien kann Ihnen doch sicher nicht schaden?
Das ist teilweise wahr.
Ihre Zahnbürste kann jedoch als Reservoir für Bakterien dienen und das Wachstum schädlicher Keime begünstigen. Wenn Sie diese dann in den Mund nehmen, kann das Ihre Mundgesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen. So funktioniert das:
· Erhöhtes InfektionsrisikoDer gesunde Menschenverstand sagt, dass das Einführen von Bakterien in den Mund das Infektionsrisiko erhöht. Man könnte sich eine weitere Mandelentzündung zuziehen oder andere Bakterien könnten das Zahnfleisch infizieren. Deshalb ist es wichtig, die Zahnbürste gelegentlich zu desinfizieren.
· Mögliche Übertragung auf DentalgeräteIhre Zahnbürste verursacht möglicherweise keine Streptokokken-Angina. Wenn Sie sie jedoch ungehindert wachsen lassen, könnte sie auf Retainer und Mundschützer übertragen werden. Diese Geräte verbleiben längere Zeit in Ihrem Mund, was das Infektionsrisiko erheblich erhöht.
· Bakterien wachsen in feuchten Umgebungen. Bakterien gedeihen überall dort, wo Feuchtigkeit vorhanden ist. Ihre Zahnbürste ist den größten Teil des Tages eine feuchte, nasse Umgebung. Sicher, sie trocknet nach der Benutzung vielleicht ein wenig – aber sie bleibt stundenlang feucht. Schütteln Sie sie nach der Benutzung immer gut aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
Wenn Sie Ihre Zahnbürste benutzt haben, bewahren Sie sie immer aufrecht stehend auf und lassen Sie sie an der Luft trocknen. Oftmals legen Menschen Zahnbürsten auf die Seite oder verstauen sie in einem Kulturbeutel.
Das Problem? Die Zahnbürste bleibt länger feucht, wodurch sich Bakterien vermehren können. Das Lufttrocknen in einem sonnigen Raum hilft, die Zahnbürste zu desinfizieren und das Bakterienwachstum zu verhindern.
Sollten Sie Ihre Zahnbürste nach einer Streptokokken-Angina desinfizieren?
Niemand möchte eine einwandfreie Zahnbürste wegwerfen. Wenn Sie gerade einen neuen Bürstenkopf aufgesetzt haben, könnten Sie in Erwägung ziehen, ihn zu desinfizieren.
Ist das eine gute Idee?
Ja und nein. Es besteht kein Zweifel daran, dass das Desinfizieren Ihrer Zahnbürste Bakterien und Viren abtötet. Verwenden Sie jedoch keine Haushaltsdesinfektionsmittel – diese sind gesundheitsschädlich. Wir empfehlen, den Bürstenkopf Ihrer Zahnbürste zur besten Wirkung in einer Kochsalzlösung zu reinigen. Sie können auch Chlorhexidin verwenden.
Eine Studie hat gezeigt, dass ultraviolette (UV) Strahlen wirksamer sind als Kochsalzlösung oder Chlorhexidin bei der Desinfektion einer Zahnbürste. Sie könnten sie also einfach in der Sonne liegen lassen.
Wenn es ist Essentiell Zum Austausch Ihrer Zahnbürste
Halsschmerzen durch Streptokokken sind nicht der einzige Grund, Ihre alte Zahnbürste auszutauschen. Wie bei allem, was Sie in den Mund nehmen, sollten strenge Hygieneregeln gelten. Tauschen Sie Ihre Zahnbürste aus:
· Nach jeder oralen Infektion. Streptokokken-Angina ist nur eine Art von Mundinfektion. Wenn Sie schon einmal einen Lippenherpes, eine Mandelentzündung oder eine andere Mundinfektion hatten, empfehlen wir, eine neue Zahnbürste oder einen neuen Bürstenkopf zu verwenden. Gehen Sie kein Risiko ein – besonders bei Lippenherpes.
· Nach der Antibiotikabehandlung. Sobald Sie sich besser fühlen und wieder gesund sind, minimieren Sie das Risiko einer erneuten Infektion, indem Sie neu anfangen. Während der Infektion können Sie die Zahnbürste desinfizieren, um Geld zu sparen. Sobald Sie sich besser fühlen, können Sie sie dann austauschen.
· Du hast deine Zahnbürste auf den Boden fallen lassen. Zu viele Menschen lassen ihre Zahnbürste fallen und benutzen sie dann weiter. Igitt! Tauschen Sie sie immer aus, denn Sie wissen nicht, was Sie sich da in den Mund stecken. Wenn das nicht möglich ist, spülen Sie sie nicht nur ab – desinfizieren Sie sie. Verwenden Sie eine starke Kochsalzlösung.
· Wenn es jemand anderes benutzt hat. Das Teilen von Zahnbürsten ist eine Einladung für Infektionen. Dabei können Viren wie Erkältungen, Grippe, Herpes (Fieberbläschen) oder das Epstein-Barr-Virus übertragen werden. Auch andere Infektionen wie Streptokokken, Hepatitis B oder Hepatitis C werden über kontaminierten Speichel weitergegeben.
Abschließende Gedanken
Nach einer Streptokokken-Infektion die Zahnbürste zu wechseln, ist nicht nur klug – es ist hygienisch. Ihre Zahnbürste ist ein Sammelplatz für Bakterien. Da Streptokokken bis zu 72 Stunden auf einer Zahnbürste überleben können, sollten Sie sie immer durch eine neue ersetzen.
Vermeiden Sie eine erneute Infektion.
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