Die Wirksamkeit der Verwendung von Zahnseide zur Reinigung der Zahnoberflächen wurde umfassend untersucht. Es gibt viele verschiedene Arten von Zahnseide, wie gewachste und ungewachste Fäden. Dennoch sind viele Menschen unsicher im Umgang mit der herkömmlichen Zahnseide.
Eine Studie der American Academy of Periodontology (AAP) zeigte, dass mehr als ein Viertel (27 Prozent) der US-amerikanischen Erwachsenen gegenüber ihren Zahnärzten unehrlich sind, wenn sie nach ihren Zahnseidegewohnheiten gefragt werden. Glücklicherweise gibt es für sie eine andere, bequemere Alternative, die als bekannt ist. Munddusche.
Die Wirksamkeit dieser Innovation hängt davon ab, wie gut der Besitzer sie nutzt. Lassen Sie uns über dieses Gerät sprechen und wie Sie es verwenden können, um seine Vorteile optimal zu nutzen.
Warum Menschen das Zahnseidebenutzen auslassen – und warum das ein Problem ist
Obwohl manche Menschen das Zahnseidebenutzen einfach vergessen, verzichten die meisten darauf, weil sie es als umständlich, unangenehm oder zu schwierig empfinden. Die Verwendung von herkömmlicher Zahnseide kann besonders für Menschen mit Zahnspangen, festsitzendem Zahnersatz oder eingeschränkter Handfertigkeit aufgrund von Behinderungen oder Unerfahrenheit recht schwierig sein, weshalb viele diese wichtige Hygienemaßnahme aufgeben. Genau hier setzt ein Munddusche wird zu einem echten Game-Changer.
Wie wichtig ist es, Zahnseide zu benutzen?
Die Verwendung einer Zahnbürste allein reicht nicht aus. Das Zähneputzen kann Bakterien und Plaque zurücklassen, die sich negativ auf die Mundgesundheit auswirken. Deshalb empfehlen Zahnärzte als Standardprotokoll zur Mundhygiene sowohl das Zähneputzen als auch die Verwendung von Zahnseide.
Folgen des Nicht-Zahnseidebenutzens?
Leider erhöht das vollständige Auslassen der Zahnseide das Risiko für Gingivitis und Parodontalerkrankungen, da es durch die Ansammlung von Zahnbelag und schädlichen Bakterien zu Gewebeentzündungen und Infektionen kommt. Zudem können sich diese Probleme oft unbemerkt entwickeln, noch bevor Symptome auftreten, was die Behandlung erschwert und meist erst in fortgeschrittenen Stadien möglich ist, in denen die Therapien teurer und aufwändiger sind. Obwohl Zahnseide als ergänzende Maßnahme erscheinen mag, ist sie ein grundlegender Bestandteil der Mundhygiene – ohne sie ist selbst die beste Putztechnik unvollständig.
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Was ist eine Munddusche?
Eine Munddusche ist einfach ein Gerät, das einen Wasserstrahl verwendet, um Speisereste, Bakterien und Plaque von der Oberfläche Ihrer Zähne zu entfernen. Der Wasserstrahl kann auch zwischen Ihre Zähne und unter den Zahnfleischrand gelangen, um schwer erreichbare Stellen zu reinigen, die mit der Zahnbürste nicht erreichbar sind, dabei die anatomischen Grenzen zu respektieren und eine gründliche Reinigung durchzuführen, ohne gesundes Gewebe zu schädigen.
Die Größe einer Munddusche hängt von dem Typ ab, den Sie kaufen, und es gibt sogar tragbare Munddusche-Optionen auf dem Markt.
Die Wissenschaft hinter Wasserflossers
Wasserflosser verwenden pulsierenden Wasserdruck, um Bakterien von der Zahnoberfläche, zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleischrand zu entfernen. Aktuell klinische Forschung zeigt, dass Wasserflosser Zahnfleischbluten um bis zu 93 % und Plaque um bis zu 52 % im Vergleich zu herkömmlicher Zahnseide reduzieren können. Diese Geräte sind auch sehr effektiv bei der Verringerung von Zahnfleischentzündungen und der Verbesserung der Mundgesundheit bei Patienten mit Diabetes oder Zahnspangen.
Sind Wasserflosser genauso gut wie herkömmliche Zahnseide?
Untersuchungen zeigen, dass eine Munddusche etwa 29 % wirksamer ist als herkömmliche Zahnseide. Das Wasser erreicht besser die Seiten und Zwischenräume der Zähne, die von einer Zahnbürste nicht erfasst werden, und ist zudem bequemer in der Anwendung als Zahnseide.
Kann die Verwendung von Wasserflossers das Zahnfleisch schädigen?
Die meisten Menschen sind beim Gebrauch von Zahnseide ängstlich, da sie befürchten, das Zahnfleisch zu verletzen und dadurch eine Blutung auszulösen.
Glücklicherweise ist eine solche Unannehmlichkeit für Munddusche-Nutzer jedoch fremd. Der Druck dieser Geräte kann je nach Bedarf des Nutzers angepasst werden, wodurch ein unbeabsichtigtes Verletzen des Zahnfleisches vermieden wird. Der Wasserstrahl wird für einige Sekunden an jeder Stelle positioniert. Wenn Sie also wissen, wie Sie das Gerät richtig verwenden, werden Sie höchstwahrscheinlich Ihr Zahnfleisch nicht schädigen.
Die richtige Munddusche auswählen
Wenn Sie sich entscheiden, ein neues Gerät für Ihre Mundhygiene-Routine anzuschaffen, macht die richtige Wahl den entscheidenden Unterschied. Daher ist auch die Auswahl einer neuen Munddusche keine Ausnahme. Einige Optionen wie die Oclean W10 Munddusche, mit 5 Reinigungsmodi und einem 200-ml-Wassertank ausgestattet, ist die perfekte Wahl für die Reinigung unterwegs und den täglichen Gebrauch. Dieses innovative Gerät bietet alle Funktionen, die Sie bei einer Munddusche erwarten sollten:
● Leicht und handlich
● Eine wiederaufladbare Batterie mit mehreren Tagen Autonomie.
● Die passende Gestaltung, die sich nahtlos in jede moderne Badezimmer-Routine einfügt.
Egal, ob Sie Zahnspangen, Zahnimplantate pflegen oder einfach Ihre Mundpflege verbessern möchten – praktische und fortschrittliche Werkzeuge wie der Oclean W10 bieten Ihnen effektive und mühelose Ergebnisse.
Anleitung zur Verwendung einer Munddusche
Die Verwendung einer Munddusche ist einfach und unkompliziert. Zahnärzte empfehlen, eine Munddusche vor dem Zähneputzen zu verwenden, um lästige Speisereste und Bakterien zu entfernen, die sich in unzugänglichen Bereichen auf und um die Zähne festgesetzt haben. Die praktische Zahnbürste setzt den Reinigungsprozess auf einer größeren Fläche fort. Befolgen Sie diese Schritte, um eine Munddusche effektiv zu nutzen:
1. Füllen Sie den Wassertank: Verwenden Sie lauwarmes Wasser, um den Wassertank zu füllen, der mit Ihrem Gerät geliefert wurde.
2. Wählen Sie die Spitze aus und befestigen Sie sie am Griff.
3. Stellen Sie den Druck sorgfältig ein und führen Sie die Spitze in den Mund, während Sie sich über das Waschbecken lehnen. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Druckstufe zu beginnen, um einen unangenehm starken Wasserstrahl, der Ihr Zahnfleisch angreift, zu vermeiden.
4. Positionieren Sie die Spitze so, dass sie auf den Zahnfleischrand zielt.
5. Schließen Sie den Mund um das Gerät. So wird verhindert, dass während des Reinigungsprozesses Spritzer entstehen.
6. Schalten Sie das Gerät ein. Gleichmäßige Wasserstöße werden aus dem Gerät abgegeben, um Zähne und Zahnfleisch zu reinigen.
Ändern Sie alle paar Sekunden die Position des Wasserflossers, damit der Wasserstrahl eine effektivere Methode zur Plaqueentfernung darstellt.
Die gesamte Prozedur dauert kaum 1-2 Minuten.
Tipps für Erstbenutzer
Beachten Sie die folgenden einfachen Schritte:
● Beginnen Sie mit der niedrigsten Einstellung und steigern Sie diese allmählich, während sich Ihr Zahnfleisch an den Wasserstrahl gewöhnt.
● Verwenden Sie lauwarmes Wasser für zusätzlichen Komfort, wenn Sie empfindliches Zahnfleisch oder empfindliche Zähne haben.
● Wenn Sie eine Zahnspange tragen, sollten Sie den kieferorthopädischen Aufsatz verwenden, der bei vielen Geräten wie dem Oclean W10 mitgeliefert wird – er ist speziell dafür entwickelt, um effektiv um Drähte und Brackets herum zu reinigen.
● Vergessen Sie nicht, den Wassertank alle paar Tage zu reinigen, um eine bakterielle Verunreinigung der Wasserversorgung zu verhindern.
● Bewahren Sie Ihr Gerät schließlich sauber auf und lagern Sie es an einem sicheren Ort sowie in angemessenem Abstand zur Toilette, um Kreuzkontaminationen zu vermeiden.
Die Vorteile der Verwendung einer Munddusche
Es gibt viele Gründe, warum Wasserflosser als besser gelten als herkömmliche Zahnseide. Mundduschen:
1. Bieten Sie eine gründlichere Reinigung an, die für die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen unerlässlich ist;
2. Reinigen Sie effizienter um die Drähte und Halterungen der Zahnspangen herum;
3. Bieten Sie eine überlegene Reinigung rund um Implantate,
4. Sie ist sanfter zu den Zähnen, da Zahnseide in der Regel abrasiver ist als das Wasser, das in der Munddusche verwendet wird;
5. Entfernen Sie Plaque und Bakterien, die schwer zugänglich sind, und verringern Sie so die Wahrscheinlichkeit von Parodontalerkrankungen; und
6. Es ist praktischer, wenn der Benutzer manuelle Geschicklichkeitsprobleme hat, wie zum Beispiel Patienten mit Arthritis oder Nutzer, die einfach nicht alle Zahnflächen leicht erreichen können.
7. Müssen nicht so oft entsorgt werden. Der herkömmliche Zahnseidenfaden kann nach der Anwendung als Nährboden für Bakterien dienen, weshalb der Faden direkt nach Gebrauch weggeworfen wird. Die Spitzen von Wasserzahnbürsten müssen hingegen erst nach 6 Monaten ausgetauscht werden, und das Gerät kann einfach durch Nachfüllen des Wasserbehälters wiederverwendet werden.
Wer sollte eine Munddusche verwenden?
Wasserflosser sind besonders hilfreich für Menschen mit Zahnspangen, Kronen, Brücken, Implantaten oder parodontalen Taschen. Sie sind auch sehr vorteilhaft für Personen mit eingeschränkter Mobilität oder Erkrankungen wie Arthritis, die herkömmliche Zahnseide nicht effektiv verwenden können. Laut der American Dental AssociationWasserflosser mit dem ADA-Siegel für Anerkennung haben sich als sicher und wirksam bei der Reduzierung von Plaque und Gingivitis erwiesen.
Die Quintessenz
Die American Dental Association empfiehlt, zweimal täglich die Zähne zu putzen und einmal täglich Zahnseide zu verwenden. Das Benutzen von Zahnseide ist zweifellos ein unverzichtbarer Bestandteil der Mundhygiene, da ohne sie eine umfangreiche Ansammlung von Plaque und Bakterien entsteht, die zu Mundgeruch, Zahnfleischerkrankungen, Karies und Zahnverlust führen kann.
Ocleans Wasserflosser sind praktische Mundduschen, die einfach zu bedienen sind und Ihnen gesündere Zähne und Zahnfleisch verleihen.
Quellen
1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Vergleich von Bewässerung und Zahnseide als Ergänzung zum Zähneputzen: Auswirkungen auf Blutungen, Gingivitis und supragingivalen Plaque. The Journal of clinical dentistry, 16(3), 71–77.
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3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R. & Hebbal, M. I. (2021). Vergleich zwischen Munddusche und herkömmlicher Zahnseide hinsichtlich der Wirksamkeit der Plaque-Entfernung bei Patienten nach einmaliger Anwendung. The Saudi dental journal, 33(5), 256–259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005
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