Warum sind meine Zähne gelb, obwohl ich sie jeden Tag putze? du hast morgens und abends geputzt, aber die gelben Flecken sind geblieben. Es ist zum Verrücktwerden, nicht wahr? du machst alles "richtig" - du putzt deine Zähne jeden Morgen und jeden Abend, putzt mit der richtigen Zahnpasta, vermeidest Zucker. Und trotzdem ist dein Lächeln nicht so, wie du es gerne hättest.
du bist nicht allein. Viele Menschen haben das gleiche Problem: gelbe Zähne, die einfach nicht aufhören wollen, gelb zu sein. Tatsache ist, dass Zähneputzen nicht immer ausreicht, um die wahren Gründe für die Verfärbung zu bekämpfen. Es geht nicht darum, härter zu putzen oder die Zahnpasta zu wechseln. Es gibt Gründe für die Gelbfärbung Ihrer Zähne, und wenn du ihnen auf den Grund gehen können, ist das der erste Schritt zu einer Lösung. Lassen Sie uns diesen Gründen auf den Grund gehen und herausfinden, wie du endlich ein strahlendes Lächeln haben können.
Schlechte Bürsttechnik
du putzt dir vielleicht täglich die Zähne, aber putzt du sie auch richtig? Die meisten Menschen denken, wenn sie sich die Zähne putzen, ist alles in Ordnung. Aber in Wirklichkeit ist die Technik des Zähneputzens genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger, als die Häufigkeit des Zähneputzens. Wenn du schnell und hart putzt oder nicht die gesamte Oberfläche putzt, lässt du wahrscheinlich Bereiche zurück, in denen sich Plaque bilden kann.
Zahnbelag ist eine der häufigsten Ursachen für gelbe Zähne. Der bakterielle Film aus klebrigem Material haftet an den Zähnen und wird, wenn er nicht gereinigt wird, zu Zahnstein, der von einem Zahnarzt entfernt werden muss. Durch unzureichendes Zähneputzen kann sich der Zahnbelag leicht festsetzen, und die Zähne werden gelb.
Um eine saubere Zahnbürste zu erhalten, putzen Sie mindestens zwei Minuten lang sanft und bürsten Sie alle Oberflächen Ihrer Zähne. Bürsten Sie in kreisenden Bewegungen um Ihre Zähne herum und achten Sie darauf, auch die Rückseite Ihrer Zähne zu putzen. Eine kleine Änderung in der Technik kann einen großen Unterschied für die Gesundheit und den Glanz Ihres Lächelns ausmachen.
Weitere Informationen zur richtigen Zahnputztechnik finden Sie unter Wie man eine elektrische Zahnbürste benutzt.
Zahnstein und Plaque-Akkumulation
Kein Zähneputzen hilft, wenn sich dabei Plaque ansammelt. Plaque ist eine klebrige Schicht aus Keimen, die sich jeden Tag auf den Zähnen bildet. Wenn sie lange genug bestehen bleibt, härtet sie zu Zahnstein aus, einer gelblichen Ablagerung, die sich durch Bürsten nicht entfernen lässt. Zahnstein lässt die Zähne nicht nur abstoßend aussehen, sondern kann auch zu Zahnfleischerkrankungen und Karies führen.
Je länger der Zahnstein auf den Zähnen bleibt, desto gelber werden sie. Zähneputzen ist notwendig, aber keine Lösung. Zahnstein muss entfernt werden, und das ist eine professionelle Aufgabe für einen Zahnarzt. In der Zwischenzeit ist die beste Vorbeugung gegen die Gelbfärbung der Zähne die Verhinderung von Zahnbelag, der zu Zahnstein wird.
du können mehr über dieses Thema erfahren in Drainage eines oralen Abszesses zu Hause.
Ernährung und Lebensmittel
Wenn du jeden Tag Kaffee, Tee oder Wein trinkst, kann es sein, dass du deine Zähne ungewollt gelb färbst. Diese Getränke enthalten Gerbstoffe und Säuren, die den Zahnschmelz mit der Zeit verfärben. Beim du bleiben diese Flecken zurück, da sie an der Oberfläche der Zähne haften.
Aber es sind nicht nur die Übeltäter wie Wein oder Kaffee. Auch gesunde Früchte wie Beeren, Sojasauce und Tomatenprodukte können Flecken verursachen, wenn sie nicht gewaschen werden. Und vergessen Sie nicht die säurehaltigen Lebensmittel. Zitrusfrüchte zum Beispiel können den Zahnschmelz auflösen, so dass Ihre Zähne anfällig für Verfärbungen werden.
Wir wissen, dass es nicht realistisch ist, alle diese Lebensmittel zu streichen - in den meisten Fällen sind sie gesund. Aber du können einige Dinge tun, um sie so unschädlich wie möglich für Ihre Zähne zu machen. Spülen Sie Ihren Mund aus oder trinken Sie Wasser, nachdem Sie färbende Lebensmittel oder Getränke gegessen oder getrunken haben, um die färbende Substanz auszuspülen, bevor sie eine Chance hat, auszuhärten. Das Zähneputzen direkt nach dem Essen oder Trinken ist nicht unbedingt die beste Lösung, vor allem nicht nach dem Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln, da es den Zahnschmelz weiter angreift.
Rauchen und Tabakkonsum
Seien wir ehrlich: Rauchen und Tabakkonsum sind zwei der größten Übeltäter, wenn es um gelbe Zähne geht. Die Chemikalien im Tabak setzen sich auf den Zähnen fest und hinterlassen hässliche Flecken, die nur schwer wieder zu entfernen sind. Sie verfärben nicht nur die Zähne, sondern weichen auch den Zahnschmelz auf, so dass sie in Zukunft anfälliger für Flecken werden.
Noch schlimmer ist, dass Tabakflecken dazu neigen, tiefer in den Zahnschmelz einzudringen, so dass sie für normale Bleichverfahren nicht anfällig sind. Mehr darüber, wie sich Rauchen auf die Mundgesundheit auswirken kann, erfahren Sie unter Rauchen nach einer Zahnextraktion: Alles, was du wissen müssen.
Genetik und Alterung
Je älter wir werden, desto mehr Zahnschmelz verlieren wir, und das darunter liegende Dentin kommt zum Vorschein, das einen gelblichen Farbton hat. Das ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, aber er macht die Zähne stumpf und gelblicher. du kannst den Alterungsprozess nicht aufhalten, aber du kannst verhindern, dass deine Zähne weiter geschädigt werden, indem du sie so weiß wie möglich hältst.
Medizinische Bedingungen und Medikation
Bestimmte Antibiotika wie Tetracyclin können die Zähne verfärben, insbesondere wenn sie im Kindesalter eingenommen werden, wenn sich die Zähne bilden. Antihistaminika, Blutdruckmedikamente und bestimmte Chemotherapeutika beeinflussen ebenfalls die Farbe Ihrer Zähne.
Darüber hinaus können Erkrankungen wie Schmelzhypoplasie, die zu unterentwickeltem Zahnschmelz führt, die Zähne für Verfärbungen prädisponieren.
Das Mitnehmen
Wenn du dich schon lange fragst: "Warum sind meine Zähne gelb, obwohl ich sie täglich putze?" Es ist an der Zeit, nicht länger frustriert zu sein und zu handeln. Es gibt zahlreiche Gründe für die Gelbfärbung Ihrer Zähne, von falscher Zahnputztechnik und Zahnbelag bis hin zu Ernährung, Rauchen und sogar Ihrer genetischen Veranlagung. Wenn Sie die Ursachen kennen, können du die richtigen Schritte zu einem weißeren Lächeln unternehmen.
Eines der besten Hilfsmittel, das du in Ihre tägliche Routine einbauen können, ist eine Munddusche. Die Oclean W10 Munddusche kann helfen, Plaque, Speisereste und Bakterien zu entfernen, die eine Bürste nicht entfernen kann. Bei regelmäßiger Anwendung und gutem Zähneputzen können Sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Zähne deutlich verbessern. Geben Sie nicht auf - nehmen Sie Ihre Mundpflege selbst in die Hand und streben Sie nach einem weißeren Lächeln, das du verdienen.
