german Empfindliche Zähne können einfache Freuden wie das Schlürfen Ihres Morgenkaffees oder das Genießen von Eiscreme in Momente des Unbehagens verwandeln. Die Erkrankung ist relativ häufig, da sie etwa 25 bis 30 % der Erwachsenen betrifft.[1] Wgerman Wenn dies auftritt, werden die empfindlichen Teile der Zähne freigelegt, wenn die schützenden Schichten abgenutzt sind, wodurch Nervenenden freigelegt werden und scharfe, plötzliche Schmerzen ausgelöst werden, die durch heiß, kalt, süß oder sauer ausgelöst werden.
german Und empfindliche Zähne sind nichts, was man ignorieren sollte, denn dies könnte der Weg zu ernsteren Zahnproblemen sein. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie empfindliche Zähne loswerden können, dann sind Sie hier genau richtig.german In diesem Artikel werden wir die Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und die besten Wege zur Vorbeugung von empfindlichen Zähnen untersuchen.
Was sind empfindliche Zähne?
german Empfindliche Zähne entstehen entweder durch abgenutzten Zahnschmelz oder durch Zahnfleischrückgang, der die Zahnwurzeln freilegt.[2]Unter dem Zahnschmelz befindet sich eine Schicht namens Dentin. Es ist eine poröse Schicht mit winzigen Tubuli, die mit dem Nervenzentrum des Zahns verbunden sind. Sobald das Dentin freiliegt, können äußere Reize, wie heiße, kalte, süße oder saure Lebensmittel, durch die Tubuli zum Nerv gelangen und so Schmerzen oder Beschwerden im Mund verursachen.
german Empfindliche Zähne können auch mit anderen Zahnproblemen wie Karies, Zahnfleischerkrankungen oder einem Zahnriss verbunden sein.
Wie fühlen sich empfindliche Zähne an?
german Empfindliche Zähne sind scharfe, plötzliche Schmerz- oder Unbehaglichkeitsgefühle, die durch verschiedene äußere Reize ausgelöst werden, wie z. B. durch Temperaturwechsel (heiß oder kalt), süße oder saure Lebensmittel und sogar durch das Zähneputzen. Der Schmerz betrifft normalerweise die betroffenen Zähne und kann tief in die Wurzeln ausstrahlen.[3]
german Dies kann je nach Menge des verlorenen Zahnschmelzes oder der freiliegenden Dentinschicht von leichter Reizung bis zu starken Schmerzen reichen. Die Schmerzen können kurz sein, nur sehr kurze Zeit bestehen und bald wieder verschwinden, oder bei manchen Menschen länger anhalten und zu einem chronischen Unbehagen werden.
Symptome von empfindlichen Zähnen
●Unbehagen beim Verzehr von heißen, kalten, süßen oder sauren Getränken und Speisen
●Schmerzen im Zusammenhang mit Kaltluftexposition
●Empfindlichkeit beim Zähneputzen, bei der Zahnseide oder bei der Zahnreinigung
●Scharfer Schmerz bei alkoholhaltigen Mundspülungen
Die Intensität kann von leichtem Unbehagen bis zu stechenden Schmerzen an der Zahnwurzel reichen und jederzeit ohne Vorwarnung auftreten.
Empfindliche Zähne Ursachen
Dies sind die üblichen Ursachen für empfindliche Zähne:
●Zu viel Druck beim Zähneputzen kann den Zahnschmelz abtragen, Zahnfleischrückgang verursachen und empfindliches Dentin freilegen.[4]
●Zahnfleischrückgang kann genetisch bedingt sein, durch Parodontitis verursacht werden oder durch falsches Zähneputzen entstehen.
●german Zahnfleischerkrankungen und der Verlust der unterstützenden Bänder sind für die Freilegung der Wurzeloberfläche verantwortlich.
●german Risse im Zahn können Bakterien den Zugang zum Zahnmark ermöglichen und Entzündungen und Schmerzen verursachen.
●Gewohnheitsmäßiges Knirschen oder Pressen der Zähne trägt den Zahnschmelz ab und legt das Dentin frei.
●Die häufige Anwendung von Aufhellungsbehandlungen führt vorübergehend zu Empfindlichkeit.
●Plaque auf den Wurzeloberflächen kann ebenfalls zu Empfindlichkeit beitragen.
●german Wenn zu viele säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Tomaten oder Essiggurken auf dem Speiseplan stehen, können diese den Zahnschmelz angreifen.
Empfindliche Zähne nach Behandlungen
●Empfindliche Zähne nach einer Füllung
Etwas Empfindlichkeit nach dem Einsetzen einer Füllung ist normal, besonders wenn die Füllung nahe am Nerv liegt. Dies sollte sich bessern, während Ihr Zahn heilt. Wenn die Schmerzen anhalten, suchen Sie Ihren Zahnarzt auf.
●Empfindliche Zähne nach dem Aufhellen
german Aufhellungsprodukte können vorübergehend die Poren in Ihrem Zahnschmelz öffnen und so eine starke Empfindlichkeit gegenüber heißen, kalten oder süßen Reizen hervorrufen. Verwenden Sie eine Zahnpasta zur Reduzierung von Empfindlichkeiten und suchen Sie Ihren Zahnarzt auf, wenn die Beschwerden anhalten.
●Empfindliche Zähne nach der Reinigung
german Tiefenreinigung und Zahnsteinentfernung können die Empfindlichkeit der Zähne freilegen. Dies ist vorübergehend, insbesondere im Bereich des Zahnfleischrands. Es kann leicht mit einer desensibilisierenden Zahnpasta gelindert werden.
Warum sind meine Zähne so empfindlich?
german Zahnempfindlichkeit entsteht im Allgemeinen durch freiliegendes Dentin, Zahnfleischrückgang oder Zahnschmelzerosion. Mögliche Auslöser sind Temperaturwechsel, süße Speisen und säurehaltige Getränke, die oft mit scharfen, klar definierten Schmerzen verbunden sind. Wenn Sie sich fragen: „Warum sind meine Zähne plötzlich empfindlich?“, könnte dies ein Hinweis auf kürzliche Schäden am Zahnschmelz, Zahnfleischentzündungen oder Zahntraumata sein.
Warum sind meine Frontzähne empfindlich?
german Empfindlichkeit im Frontzahnbereich kann auf dünnen Zahnschmelz, zurückgehendes Zahnfleisch oder winzige Risse im Zahn zurückzuführen sein. Übermäßiger Gebrauch von aufhellenden Produkten oder säurehaltige Lebensmittel können die Frontzähne ebenfalls empfindlicher machen.
Warum sind meine unteren Zähne plötzlich empfindlich?
german Wenn Sie plötzliche Empfindlichkeiten an Ihren unteren Zähnen haben, könnte dies auf Zahnfleischrückgang, Plaqueablagerungen oder ein noch nicht entdecktes Kariesproblem zurückzuführen sein. Dies kann auch durch Zähneknirschen verursacht werden, insbesondere wenn Sie gestresst sind.
Gibt es etwas, das ich vermeiden sollte, wenn ich empfindliche Zähne habe?
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, können bestimmte Lebensmittel und Gewohnheiten die Beschwerden verschlimmern. Vermeiden oder reduzieren Sie:
●Heiße oder kalte Speisen und Getränke: Eis, Kaffee, kaltes Wasser.
●german Süße und säurehaltige Produkte: Zitrusfrüchte, Limonade und Essiggurken, die die Empfindlichkeit verschlimmern können.
●Mit kaltem Leitungswasser bürsten; versuchen Sie stattdessen warmes Wasser.
●german Es ist wichtig, regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide beizubehalten, auch wenn Empfindlichkeiten auftreten. Das Auslassen der Mundhygiene kann zu weiteren Zahnproblemen führen.
Wie man empfindliche Zahnschmerzen sofort stoppt
german Wenn Sie sich fragen, wie Sie empfindliche Zähne behandeln oder Schmerzen lindern können, finden Sie hier einige schnelle und wirksame Schritte:
1.Desensibilisierende Zahnpasta:Verwenden Sie Zahnpasta speziell für empfindliche Zähne. Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine dünne Schicht direkt auf die empfindlichen Stellen auf, um eine schnellere Linderung zu erzielen.[5]
2.Fluoridbehandlungen:german Fluorid stärkt den Zahnschmelz und kann helfen, die Zähne unempfindlicher zu machen. Zahnärzte empfehlen möglicherweise Fluoridprodukte für zu Hause oder tragen Fluoridlack in ihrer Praxis auf.[6]
3.Vermeiden Sie Auslöser:Extrem heiße oder sehr kalte Speisen und Getränke können die Empfindlichkeit auslösen. Vermeiden Sie auch süße und saure Dinge, versuchen Sie diese auf ein Minimum oder ganz zu reduzieren.
4.Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten:Es reduziert die Abnutzung des Zahnschmelzes und Zahnfleischreizungen.
Für langfristige Linderung werfen Sie einen Blick auf die folgenden Vorschläge:
●Sorgen Sie für eine gute Mundhygiene durch sanftes Zähneputzen und tägliches Zahnseide-Nutzen, um Plaqueansammlungen vorzubeugen.
●Minimieren Sie die Menge an säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken, die den Zahnschmelz angreifen.
●Fluoridhaltiges Mundwasser oder verschreibungspflichtiges Fluorid helfen, die Empfindlichkeit zu reduzieren.
●Ein Nachtschutz kann den Zahnschmelz bei Bruxismus vor weiteren Schäden schützen.
Fortschrittliche Behandlungen für empfindliche Zähne
german Wenn Ihre Empfindlichkeit anhält, kann Ihr Zahnarzt folgende professionelle Behandlungen empfehlen:
●Zahnaufhellung:Dies beinhaltet das Abdecken der freiliegenden Wurzeln und schützt sie somit vor Reizen.
●Dentinversiegelung oder Adhäsive:Bietet eine Schutzbarriere über empfindlichen Bereichen.
●Zahnfleischtransplantation:Dies wird das Zahnfleischgewebe über der freiliegenden Wurzel renovieren und die Empfindlichkeit reduzieren.
●Fluoridlack:Stärkt den Zahnschmelz und beugt Beschwerden vor.
●Laserbehandlung:german Laser können empfindliche Zähne heilen, indem sie freiliegende Dentintubuli versiegeln und langanhaltende Linderung verschaffen.
Hausmittel gegen empfindliche Zähne
german Wenn Sie nach Hausmitteln gegen empfindliche Zähne suchen, finden Sie hier einige einfache Praktiken, die Ihnen helfen können, Beschwerden zu lindern:
●Salzwasserspülung:Gurgeln mit warmem Salzwasser kann die Empfindlichkeit und Entzündung bis zu zweimal täglich reduzieren.[7]
●Nelkenöl:Mit einem Wattestäbchen wird Nelkenöl zur schmerzlindernden Wirkung auf die empfindliche Stelle aufgetragen.
●Desensibilisierende Zahnpasta:german Eine Reihe von Marken bietet fluoridangereicherte natürliche Alternativen zur Linderung von Beschwerden an.
BesteSonicZahnbürste für empfindliche Zähne
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Beste Zahnpflege für empfindliche Zähne
german Die Pflege empfindlicher Zähne erfordert einen sanften und dennoch wirksamen Ansatz. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und eine fluoridhaltige Zahnpasta für empfindliche Zähne. Es ist kontraproduktiv, bei dieser Erkrankung hart zu putzen, da dies den Zahnschmelz nur abnutzt und das Zahnfleisch entlang der Wurzeln reizt.
german Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen sollten helfen, weitere Symptome zu überwachen und zu behandeln. Die Verwendung von Mundspülungen, die für empfindliche Zähne entwickelt wurden, kann bei Schmerzen durch Empfindlichkeit helfen. Außerdem verhindert die Vermeidung von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken Erosion. Solche ergänzenden Ansätze ermöglichen es, die Zähne gesund zu halten und schmerzhafte Beschwerden zu lindern.
Das Wichtigste in Kürze
german Glücklicherweise kann Empfindlichkeit behandelt und sogar vermieden werden, wenn man sich richtig darum kümmert. Von der Verwendung spezieller Zahnpasta bis hin zur Aufrechterhaltung einer gesunden Mundhygiene gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Zähne zu schützen und Beschwerden zu minimieren. Achten Sie auf eine ständige Zahnhygiene und suchen Sie bei Bedarf professionellen Rat, um sicherzustellen, dass die Empfindlichkeit im Zaum gehalten wird, während Ihr Lächeln gesund bleibt.
Referenz
1.Splieth, Christian H. und Aikaterini Tachou. „Epidemiologie der Dentinhypersensibilität“.Klinische Orale Untersuchungen, Bd. 17, Nr. S1, 7. Dez. 2012, S. 3–8, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3585833/,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0889-8. Zugänglich am 24. Nov. 2019.
2.West, N. X., et al. „Dentinhypersensibilität: Schmerzmechanismen und Ätiologie freiliegender zervikaler Dentin.“Klinische Orale Untersuchungen, Bd. 17, Nr. S1, 9. Dez. 2012, S. 9–19,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0887-x.
3.Dimitrios Dionysopoulos et al. „Dentin-Hypersensitivität: Ätiologie, Diagnose und zeitgemäße therapeutische Ansätze – ein Literaturüberblick.“Angewandte Wissenschaften, Bd. 13, Nr. 21, 24. Okt. 2023, S. 11632–11632,https://doi.org/10.3390/app132111632.
4.Clinic, Mayo. „Behandlungen für empfindliche Zähne.“Mayo Clinic, 2019,www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/sensitive-teeth/faq-20057854.
5."Zahnempfindlichkeit."Cleveland Clinic, 4. Aug. 2022,my.clevelandclinic.org/health/symptoms/10954-teeth-sensitivity.
6.Petersson, Lars G. „Die Rolle von Fluorid im präventiven Management von Dentinhypersensibilität und Wurzelkaries.“Klinische Orale Untersuchungen, Bd. 17, Nr. S1, 28. Dez. 2012, S. 63–71, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586140/,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0916-9.
7.Anthony, Kiara. „Hausmittel bei empfindlichen Zähnen: 8 Wege zur Behandlung von Zahnschmerzen.“Healthline, 1. Dez. 2017,www.healthline.com/gesundheit/empfindliche-zaehne-hausmittel.
