Der ultimative Ratgeber zur Zahnbürstenaufbewahrung

Möchten Sie, dass Ihre Zähne trotz regelmäßigen Zähneputzens mit Bakterien übersät sind? Das würden Sie sich und Ihren Lieben nicht wünschen. Oder doch? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Zahnbürste - ob manuell oder elektrisch - richtig aufbewahren.

Doch zunächst wollen wir kurz auf die häufigsten Fehler im Umgang mit der Zahnbürste eingehen.

5 Fehler bei der Aufbewahrung von Zahnbürsten, die Sie machen

1. In engem Kontakt mit anderen Zahnbürsten halten:

Die meisten von Ihnen wissen vielleicht nicht, dass man Zahnbürsten nicht nebeneinander aufstellen sollte. Wenn zwei Zahnbürstenköpfe nahe beieinander stehen, kommt es zu einem Austausch von Bakterien. Dies trägt zur Entstehung neuer Bakterienarten bei, die sich schnell vermehren.

Wenn solche Zahnbürsten mit der Mundhöhle in Berührung kommen, steigt die Prävalenz von Munderkrankungen.

2. In der Nähe der Toilette aufbewahren:

Ihre typische Morgenroutine besteht darin, sich auf den Toilettensitz zu setzen, Ihr Geschäft zu verrichten, die Spülung zu betätigen und zum Waschbecken zu gehen, um sich die Zähne zu putzen. Kommt Ihnen dabei etwas in den Sinn?

Die Toilettenspülung erzeugt eine Wolke von Partikeln in der Luft. Diese Partikel lagern sich auf allen Oberflächen im Badezimmer ab, auch auf Ihrer Zahnbürste. Diese Tatsache wird auch im Journal of Advanced Medical and Dental Sciences hervorgehoben. Möchten Sie, dass diese unangenehmen Partikel in Ihren Mund gelangen? Mit Sicherheit nicht! Lesen Sie weiter, denn wir zeigen Ihnen gleich, wie Sie das verhindern können.

 3. Flach hinlegen:

Dies ist einer der häufigsten Fehler. Anstatt die Zahnbürste in einen Zahnbürstenhalter oder einen flachen Becher zu stellen, wird sie flach auf das Waschbecken oder das Regal gelegt. Eine flache Zahnbürste trocknet nicht vollständig ab und Bakterien können sich auf den Borsten schnell vermehren.

Beim nächsten Zähneputzen mit derselben Zahnbürste wiederholt sich der Zyklus des Bakterienwachstums - auf den Borsten und auf dem Zahn. Dies trägt zu Mundkrankheiten wie Zahnfleischentzündungen usw. bei.

4. Aufbewahrung in einem geschlossenen Raum:

Die Aufbewahrung einer Zahnbürste in einem geschlossenen Raum wie einem Schrank, einer Schublade oder einer Vitrine fördert das Bakterienwachstum. Der Grund dafür ist die feuchte Umgebung. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine verdünnte Umgebung für das Überleben und das Wachstum von Bakterien entscheidend ist. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie sofort damit aufhören.

5. Aufbewahrung einer nassen Zahnbürste:

Ein weiterer häufiger Fehler besteht darin, die Zahnbürste nach dem Gebrauch nicht abzutrocknen. Eine feuchte Zahnbürste ist anfälliger für Bakterienwachstum. Das Konzept ist dasselbe wie oben, d.h. eine feuchte Umgebung bedeutet mehr Bakterien.

So bewahren Sie Ihre Zahnbürste richtig auf

Um es einfacher zu machen, haben wir es in 5 kleine Schritte unterteilt. Wenn Sie diese befolgen, bleibt Ihre Zahnbürste keimfrei. Das wiederum fördert ein gesundes Mundmilieu.

Schritt 1: Spülen Sie Ihre Zahnbürste

Nach dem Gebrauch sollte die Zahnbürste am besten mit warmem Wasser abgespült werden. So werden alle Keime entfernt. Wenn Sie eine ELEKTRISCHE SCHALLZAHNBÜRSTE benutzen, vermeiden Sie es, den Knopf der Zahnbürste abzuspülen.

Schritt 2: Aufrecht stellen

Versuchen Sie, für diesen Schritt einen Becher oder einen Zahnbürstenhalter zu verwenden, um die Zahnbürste aufrecht zu halten. Die aufrechte Haltung fördert das Trocknen und verhindert das Wachstum von Bakterien.

Herkömmliche Zahnbürstenhalter aus Kunststoff oder Metall können sowohl für Handzahnbürsten als auch für elektrische Zahnbürsten verwendet werden. Moderne elektrische Zahnbürstenhalter können jedoch nur für ELEKTRISCHE SCHALLZAHNBÜRSTE verwendet werden. Ein Beispiel dafür ist der 2-IN-1 ELEKTRISCHER ZAHNBÜRSTENHALTER VON OCLEAN - er hält die Zahnbürste und lädt sie gleichzeitig auf.

Schritt 3: Platzieren Sie den Zahnbürstenhalter 5 Fuß von der Toilette entfernt.

Vorhin haben wir Sie gefragt, ob Sie Toilettenpartikel in der Luft auf Ihrer Zahnbürste haben wollen oder nicht. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, den Zahnbürstenhalter einen Meter von der Toilette entfernt aufzustellen.

Schritt 4: Bedecken Sie es während der Reise

Setzen Sie auf Reisen eine Plastikkappe auf Ihre Zahnbürste. Wenn Sie keine haben, stecken Sie sie in einen luftdichten Beutel. Zwei Dinge sollten Sie dabei beachten;

• Trocknen Sie Ihre Zahnbürste immer gut ab.
• Verschließen Sie sie mit einer Kappe oder stecken Sie sie für kurze Zeit in einen luftdichten Behälter oder Beutel.

Beide Punkte dienen dazu, Feuchtigkeit und Bakterienwachstum zu vermeiden.

Schritt 5: Alle 3 Monate austauschen

Die American Dental Association (ADA) empfiehlt, Zahnbürsten alle drei bis vier Monate auszutauschen. Die neuen Richtlinien der ADA empfehlen jedoch einen Austausch, sobald die Borsten ausgefranst sind.

Halten Sie Ihre Zahnbürstenhygiene auf dem neuesten Stand

Das Wichtigste ist, einen Schritt weiter zu gehen. Wenn Sie Ihre Zahnbürste täglich desinfizieren könnten, wäre das das Tüpfelchen auf dem i. Dies kann auf eine der folgenden Arten geschehen;

• Weichen Sie Ihre Zahnbürste eine halbe Stunde lang in einer Mischung aus Wasserstoffperoxid und Wasser (1:1) ein, spülen Sie sie anschließend ab und trocknen Sie sie.
• Weichen Sie Ihre Zahnbürste eine halbe Stunde lang in einer Mischung aus Bleichmittel und Wasser (1:10) ein, spülen Sie sie anschließend ab und trocknen Sie sie.
• Weichen Sie Ihre Zahnbürste 5 Minuten lang in Mundspülung ein und spülen Sie sie vor Gebrauch aus. Dies ist die bequemste und bevorzugte Methode.
• Waschen Sie Ihre Zahnbürste im Geschirrspüler. Dies verkürzt jedoch die Lebensdauer Ihrer Zahnbürste.

Fazit

Die richtige Aufbewahrung einer Zahnbürste besteht darin, sie gut abzuspülen und zu trocknen. Sie sollte einen Meter von der Toilette entfernt aufbewahrt und auf Reisen mit einer Kappe oder einem luftdichten Beutel geschützt werden. Wenn Sie Ihre Zahnbürste dekontaminieren, können Sie sie bedenkenlos verwenden (die entsprechenden Methoden wurden im vorigen Abschnitt beschrieben). Darüber hinaus sollten Sie Ihre Zahnbürste alle 3 bis 4 Monate austauschen.